경희애문화 건강챙기기, 두뇌를 위한 7가지 식품By 과천애문화 | 2022년 6월 1일 | 경희애문화 건강챙기기, 두뇌를 위한 7가지 식품 물 블루베리 연어 녹차 바나나 시금치 달걀 두뇌를 위한 7가지 식품 1. 물 하루를 시작할 때 신선한 물 한잔이면 충분할 때가 있다. 미국 뉴욕의 영양학자인 신디 무스타파는 “체내에 수분이 부족하게 되면 피로감을 느끼게 된다”며 “이때 커피나 에너지 드링크를 마시게 되면 수분을 더 빼앗기게 돼 점점 더 피로하게 된다”고 말한다. 무엇보다 먼저 약 300cc정도의 물을 마시는 게 좋다. 맹물만 마시기가 그럴 때는 레몬 등을 첨가해 먹으면 된다. 2. 블루베리 맛이 좋을 뿐만 아니라 항산화제가 풍부하게 들어있는 블루베리는 기억력을 향상시키는 효능이 있다. 2010년에 나온 한 연구에 따.......경희애문화(2825)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)두뇌(3)두뇌에좋은음식(1)두뇌를위한_7가지식품(1)건강(433)건강정보(284)건강관리(308)건강식단(285)건강상식(334)건강습관(176)건강생활(174)건강팁(277)다이어트(514)정부, 아파트 방범카메라로 ‘네트워크 카메라’ 방식 전면 허용By 과천애문화 | 2018년 6월 20일 | 정부, 아파트 방범카메라로 ‘네트워크 카메라’ 방식 전면 허용전국 아파트 1만5,000여단지 대상 적용 [시사투데이 김균희 기자] #서울시 ○○아파트는 입주자대표회의에서 노후화된 기존 폐쇄회로 텔레비전(CCTV)를 네트워크 카메라로 교체하기로 결정하고 설치 공사까지 마쳤다. 그러나 지난 2월 △△구청은 아파트의 방법용 카메라로 CCTV 방식만을 허용하는 현행 법령에 위반된다고 판단하고 해당 아파트에 이미 설치된 네트워크 카메라 943대를 철거하고 원상복구 할 것을 명령했다. 오는 10월부터는 아파트 방범카메라로 ‘네트워크 카메라’를 설치할 수 있게 된다. 국무조정실은 규제개혁신문고에 접수된 국민건의를 바탕으로 아파트의.......방범카메라(1)네트워크카메라(1)시사투데이(256)경희애문화(2825)생활 속 인문 활동 찾아요~ ‘삼삼오오 청년 인문실험 공모전By 과천애문화 | 2018년 10월 16일 | 생활 속 인문 활동 찾아요~ ‘삼삼오오 청년 인문실험 공모전‘생활인문 실험’과 ‘사회변화 실험’ 공모 [시사투데이 김경희 기자] 문화체육관광부는 한국출판문화산업진흥원과 함께 생활 속에서 다양한 인문 활동을 발굴하고 장려하기 위해 11일부터 31일까지 ‘삼삼오오 청년 인문실험 공모전’(이하 청년 인문실험)을 진행한다. ‘청년 인문실험’은 청년들이 가지고 있는 실험적이고 인문적인 아이디어가 실천으로 이어질 수 있도록 지원하는 사업이다. 특히 최근 들어 사회문제 해결 방안의 하나로 확산되고 있는 생활실험실(리빙랩)을 차용해 성찰, 나눔, 소통, 배려 등 인문 가치를 접목해 활용하는 ‘인문 생활실험실(리빙랩)’ 방식으.......삼삼오오청년인문실험공모전(1)시사투데이(256)경희애문화(2825)경희애문화 오늘의 사자성어 조명시리(朝鳴市利)By 과천애문화 | 2018년 9월 22일 | 경희애문화 오늘의 사자성어 조명시리(朝鳴市利) 朝 아침 조, 鳴 울 명, 市 저자 시, 利 날카로울 리 명성은 조정에서, 이익은 시장에서 다투라는 뜻으로, 무슨 일이든 격에 맞는 곳에서 하라는 말. 《전국책(戰國策)》 〈진책(秦策)〉에 전한다. 진(秦)나라 혜문왕(惠文王) 때의 일이다. 조정에서는 출병을 앞두고 재상 장의(張儀)와 중신 사마조(司馬錯)가 격론을 벌였다. 특히 사마조는 촉(蜀) 땅을 정벌하면 ‘국토도 넓어지고 백성들의 재물도 쌓일 것’이라는 ‘일거양득(一擧兩得)론’을 내세워 촉으로의 출병을 주장하였다. 그러나 종횡가(縱橫家)인 재상 장의는 중원(中原)으로의 출병을 주장하며 혜문왕에게 다음과 같이 진언하였다. 먼.......조명시리(1)사자성어(831)경희애문화(2825)