건성, 지성, 복합성 피부 유형별 관리 하기

건강일기|2024년 11월 20일|다이어트
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건성, 지성, 복합성 피부 유형별 관리 하기

건성, 지성, 복합성 피부 유형별 관리 하기

건강일기|2024년 11월 20일|다이어트

가을철 피부 유형별 관리 시작하기 당신의 피부에 맞는 관리법 찾기 동안의 비결은 맑고 투명한 피부! 피부 유형에 맞는 맞춤 관리법이 필요해요. 자신의 피부 타입에 맞는 관리법을 찾아 가을철 생기를 유지해봅시다! 건성 피부 관리법 건조하고 민감한 피부를 위한 관리 팁 - 아침, 저녁 하루 2회 세안 - 미지근한 물 또는 클렌징로션 사용 - 저자극 세안제 활용 - 오일이 함유된 모이스처라이저 사용 - 자외선 차단제 꼼꼼히 바르기 특징: 건성피부는 피지 분비 부족으로 인해 수분 함유량이 낮아 주름이 생기기 쉽고 각질 및 가려움을 유발할 수 있어요. 관리법: 아침 세안은 미지근한 물이나 클렌징로션으로 부드럽게, 저녁에는 저자극 세안.......

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히알루론산 토너 속보습엔 이만한게 없어요

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원래 살짝 건성에 가깝긴 했어도 티가 그렇게 나지는 않았거든요 그런데 최근 날씨 자체도 건조한 편이고 자극도 많아서 그런지 악건성이 되어버린 거예요ㅠㅠ 심지어 기초 화장품을 다 바르고 난 다음인데도 속에서 당기는 느낌이 사그라지지 않았는데요 이렇게 메마르다 보니 당연히 여러 문제도 따라왔어요 어떻게 촉촉함을 심어 넣을 수 있을까 고민이 많았는데 결국 제가 택한 건 히알루론산 토너를 꾸준히 사용해 보는 거였어요 악간성이던 시절 맨얼굴을 살펴 보면 상당히 심각했어요 ㅠㅠ 신기하게 수분이 부족하니까 전체적인 톤도 어두워 보였는데요 기존에 유지하던 기초 루틴대로 발라주고 난 다음 메이크업을 하면 건조함이 사그라.......

동선부터 시스템까지 달라진 건강검진, 인천지부 신청사 살펴보기

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건강일기|2026년 4월 1일|건강/의학

건강검진은 단순히 검사를 받는 것을 넘어, 어떤 환경과 시스템에서 이루어지는지가 중요합니다. 최근 인천 구월동으로 이전하며 전국 최대 규모(신청사 기준)를 갖춘 한국건강관리협회 인천지부는 검진의 효율성과 수검자의 편의를 높인 통합 건강관리 환경을 선보입니다. 1. 이동 스트레스를 줄인 ‘원스톱 동선’ 구축 ✅ 인천지부 신청사의 가장 큰 특징은 수검자의 편의를 최우선으로 한 공간 설계입니다. 1) 효율적인 검사 동선 접수부터 문진, 검사, 상담, 수납까지 전 과정이 한 방향으로 연결되어 불필요한 이동 혼선을 줄였습니다. 2) 기능적 공간 분리 유사 검사군을 인접 배치하고 층별 기능을 명확히 구분하여 검진 시간을 효율적으.......

건강검진, 꼭 많이 받아야 할까요? 내 몸 상태에 맞춰 선택하는 검진

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건강일기|2026년 3월 19일|건강/의학

내 몸 상태와 바쁜 일정에 맞춰 검사 항목을 선택할 수 있는 건강검진 구성(똑똑케어·오후 소화기 특화) 을 정리했습니다. 검진 유형별 검사 항목과 검진 전 준비 사항을 함께 안내해 드립니다. 건강검진, 꼭 필요한 검사만 선택할 수 있을까요? 안녕하세요! KH 한국건강관리협회 메디체크입니다. 건강검진을 준비할 때 “무엇을 얼마나 많이 검사해야 할까?”보다 지금 내 몸 상태에서 무엇을 우선적으로 확인할지 먼저 정리해 보는 것이 도움이 됩니다. 최근에는 생활 패턴(검진 가능 시간)이나 관심 부위에 따라 필요한 검사를 중심으로 검진을 계획하려는 분들도 늘고 있는데요. KH 한국건강관리협회 메디체크에서는 검진 목적에 따라 선택할.......