52일차, -0.7kg

52일차, -0.7kg

어제는 조금만 먹어도 굉장히 배부르길래 한끼 반정도만 먹었더니 걷기 제외하면 운동 안했는데 몸무게가 많이 내려갔네용 눈뜨자마자 코코넛워터 7:40 스테이크 한덩이+작은 스테이크 한조각 1:20 스테이크 4조각 7:00 닭가슴살 샐러드, 고구마 스테이크는 중약불에 10분 조금넘게 구웠는데 미디움월던으로 구워진 ㅎㅎ 오빠 연락 기다리면서 카페라떼 한잔 오빠만나고 집에오니 좀 배고파서 오빠가 사준 미에로화이바 제로 ㅎㅎ 요즘 데이트 자주해서 너무 햄볶 💕 운동은 걷기 만5천보만 ㅎㅎ