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2012년 5월 러닝 결과
5월의 러닝 결과 : 94.54km 6월이 다 가기 직전에 올리는 5월 러닝 결과 -_-; 2012년 1월의 워킹 결과 (81.86km), 2012년 2월 러닝 결과 (107.33km), 2012년 3월 러닝 결과 (128.14km), 4월의 러닝 결과 (108.72km)에 이어 5월에는 94.54km를 기록했다. 4월보다 더 많은 야근, 휴일 근무로 피트니스 센터에 거의 못 갔다. 뭐, 그 결과 100km이하를 기록. 6월에도 휴일 근무라든지 이런저런 일들이 많아서 아예 포스팅 의욕이 없었는데, 그래도 6월달 올리기 전에 5월분은 올려야지. 누적 5,000,km까지 앞으로 너무 많이 남아서 계속 다음 레벨업 타겟 데이가 늦춰지는 것이 문제다. 7월부터는 야근 늦게까지 하지 말아야지.
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기능성 스포츠양말 투풋 핏업삭스 신고 러닝
더위가 본격적으로 오기 전에 체력을 키우려고 딸아이와 함께 운동 삼아 가볍게 러닝을 하고 있는 중인데요. 실상은 슬로우조깅. ㅎㅎㅎ 제가 평발이라 평소 발 건강에 신경을 많이 쓰는 편이라 딸아이도 어릴 때부터 좋은 신발을 신겼는데 이상하게 무지외반증이 살짝 생기더라고요. 발가락이 눌리지 않도록 항상 조금 여유 있는 사이즈로 신기다 보니 뒤꿈치가 조금 헐렁할 때도 있고 그래서 기능성 스포츠양말인 투풋 핏업삭스를 신겨봤어요. 기능성 스포츠양말인 투풋 핏업삭스는 뒤꿈치 쪽에 힐패드가 들어가 신발이 헐렁하지 않고 발에 딱 맞춰져서 발이 편안하고 걸음에 안전성 강화해 주는 기능성양말이랍니다. 딸아이가 신고 뛰어보더니.......
