알토란 오징어실채볶음 집반찬 만들기 오징어귀채 마른반찬종류 오징어실채무침By 깡이맘 | 2024년 2월 27일 | 방송/연예오징어실채무침! 알토란 오징어실채볶음. 몸이 노곤노곤해지는 피곤한 오후죠? 오늘은 저장해 놓고 먹기좋은 집반찬 만들기를 소개해드리고자 합니다. 마른반찬 종류이기도 한 오징어 실채볶음인데요. 사실 식당에서 바삭하게 튀긴듯이 볶은듯한 반찬으로 먹다가 살짝 매콤한 맛을 더해 직접 만들어봤어요. 전통 시장의 입소문이 인터넷으로 판매될만큼 유명한 "유나건어물"에서 온 제품이에요. 네이버 쇼핑 랭킹에 '밥반찬 오징어실채'로 검색될만큼 이미 많은 분들의 사랑을 받고 있는 제품 인증된 건어물입니다. 맛보기 서비스로 젤리도 들어있네요. 물건을 주문했는데 요런 서비스가 곁들어 있으면 웬지 마음 따뜻하고 입.......집반찬만들기(11)오징어실채(5)오징어귀채(1)오징어채무침(8)반찬(420)반찬종류(33)알토란오징어실채볶음(1)집반찬(79)오징어실채무침(1)오징어채(20)오징어실채볶음(10)마른반찬(34)오징어채볶음(45)오이고추된장무침 쌈장 아삭이고추무침 여름반찬By MJ의후다닥레시피~♥ | 2024년 6월 15일 | 아삭이고추무침 오이고추무침 오이고추된장무침 쌈장 버전 아삭이고추된장무침 여름반찬 아삭한 식감이 일품인 오이고추는 오이의 아삭한 식감과 고추의 개운한 맛을 동시에 느낄 수 있는 식재료인데요. 맵지 않은 고추 종류이기 때문에 쌈장만 찍어도 맛있지만 된장 양념에 조물조물 무쳐내면 근사한 반찬으로 완성할 수 있어요. 아삭이고추는 풋고추와 피망을 접해서 만든 품종이라고 하는데요 비타민 A,C,E 가 풍부하고 베타카로틴도 풍부할 뿐 아니라 식이섬유도 풍부해서 면역력 높이는데도 도움을 준답니다. 된장양념에 버무리면 근사한 반찬 하나가 뚝딱 완성되는데요. 아삭이고추된장무침 쌈장 양념 베이스로 만들면 좀 더 부드럽고 입에.......고추된장무침(8)반찬(420)아삭이고추무침(12)오이고추(5)여름반찬(42)오이고추된장무침쌈장(2)고추무침(16)오이고추된장무침(12)