고추장 진미채무침 레시피 일미무침By 윤스의 집밥레시피 | 2024년 4월 29일 | 다이어트@ 고추장 진미채무침 레시피 진미채무침레시피 고추장진미채무침 고추장일미무침 © 윤스 지난번에 볶음 해먹고 남은 진미채가 있어서 오이 넣고 진하고 부드러운 진미채무침 만들어 보았어요. 아삭한 오이와 쫄깃한 일미의 조합이 참 좋은데요. 밥반찬, 도시락 메뉴로 최고고요. 약간 골뱅이 무침 느낌 나게 만들어 볼거랍니다! 마요네즈에 버무려 재웠다가 만들곤 했는데 오늘은 무침에 더 잘 어울리도록 참기름에 버무려 재웠다가 매콤 달콤한 양념 만들어서 절인 오이와 함께 버무려주면 된답니다. 볶음이랑은 또 다른 매력이라지요. 아삭 쫄깃 맛있게 만들어 보아요! 재료 : 진미채 100g, 오이 1개, 참기름 1 작은 술. 양념 : 고추장 2 큰 술.......고추장진미채무침(10)고추장일미무침(2)고추장진미채무침레시피(1)일미무침(6)진미채무침(20)진미채무침레시피(9)진미채무침 레시피 부드러운 고추장 일미무침 일미채무침 오징어채 요리By 하우매니 심플레시피 | 2024년 3월 5일 | 음식정보진미채무침 레시피 부드러운 고추장 일미무침 일미채무침 오징어채 요리 장 안 보고 있는 식재료 파먹기 거의 끝나가서 오늘 식재료 주문 들어가려고 합니다. 냉장고 털기를 대대적으로 하려고 큰맘 먹고 식재료 안 사기했는데 8일 장 안보기 기록을 세웠답니다. 가끔 작정하고 스스로 챌린지 하듯이 미션을 주면서 살림을 한바탕 정리하는 습관도 좋습니다. 연휴에 고흥 한별농원 가서 나물류랑 오이 얻어온 게 있어서 그래도 오래 버틴게 아닌가 싶습니다. 건어물은 냉동실에 소분해서 얼려둔 게 있어서 마른반찬 만들어 먹고 나눔도 하는데 어제저녁에 만든 반찬입니다. 아들 조금 덜어주고, 아침에 신랑 밥 차리며 조금 내주고 두 군데 반찬.......진미채무침(20)진미채반찬(1)부드러운진미채무침(1)일미무침(6)일미채무침(1)진미채무침만들기(6)진미채무침레시피(9)진미채요리(19)진미채레시피(7)진미고추장무침(1)일미고추장무침(1)고추장진미채무침(10)고추장 진미채볶음 레시피 진미채무침 일미무침By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2024년 2월 28일 | 다이어트#고추장진미채볶음 #진미채볶음 #진미채볶음레시피 #고추장진미채볶음레시피 #진미채무침 #고추장진미채무침 #일미무침 대국민 반찬이라고 해도 손색이 없을 진미채볶음이에요. 말린 오징어를 가늘게 찢고 조미를 해서 진미채라는 이름이 붙었다고하는데요. 조미가 되어 있어서 그냥 먹어도 맛있다보니 반찬 하려고 사둔 걸 그냥 맥주안주나 입이 심심할 때 간식으로도 먹게 되네요 ㅎㅎ 진미채를 반찬으로 만들 땐 고추장 베이스로 한 양념에 무치듯 볶아서 만들어요. 두고 먹는 반찬이라 딱딱해질 수 있어서 양념을 하되, 끓인 양념에 진미채를 넣어서 거의 무치는 느낌으로 만들어야 냉장고에 들어갔다나와도 적당한 식감 유지가 된답니다. 기.......진미채볶음(55)일미무침(6)진미채볶음레시피(47)고추장진미채무침(10)고추장진미채볶음(39)진미채무침(20)고추장진미채볶음레시피(4)부드러운 고추장 진미채무침 레시피 일미무침 진미 오징어채무침By 윤스의 집밥레시피 | 2024년 2월 22일 | 다이어트@ 고추장 진미채무침레시피 부드러운 진미채무침 레시피 고추장일미무침 레시피 진미 오징어채무침 © 윤스 운동 갔다가 커피 한잔 마시며 힐링하는 시간을 갖곤 하는데요. 그리고는 항상 마트 한 바퀴 휙 돌고 오죠. 냉장고에 오이 한 개 남은게 있어서 진미채 넣고 무침 만들어야겠다 하면서 한 봉지 집어 왔어요. 진미, 일미 라고도 불리는 오징어채는 가미가 된 마른 건어물이라 물에 가볍게 세척한 후 사용하는 게 좋답니다. 그러면 첨가물 걱정도 줄게 되지만 수분을 머금고 촉촉 부드럽게 된다지요. 마요네즈 한 큰 술 넣어 버물 버물 해서 고추장, 고춧가루, 설탕, 매실청, 다진 마늘, 진간장 섞은 양념 넣어 무쳐주면 부드러운 진미채무.......일미무침레시피(2)진미채무침(20)진미오징어채무침(7)일미무침(6)고추장일미무침(2)진미채무침레시피(9)부드러운진미채무침레시피(1)오징어채무침(8)