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돈나물 무침 요리 돌나물 무침 초고추장

레즐리의 톡톡한 이야기|2024년 4월 26일|다이어트

돈나물 돌나물 돌나물무침 초고추장 만들기 돈나물무침 대표적인 봄나물인 냉이, 달래, 씀바귀 등등과 함께 춘곤증 예방에 효과적인 것으로 소문난 돌나물요리 혈액 속에 산소를 가장 많이 공급하는 식품 중 하나라고 해요 간은 우리 몸에서 일어나는 거의 모든 일에 관여하기 때문에 우리 몸에서 가장 중요한 장기 중에 하나라고 할 수 있는데요 산소가 풍부한 혈액을 공급받은 간은 튼튼해질 수밖에 없답니다 그렇기 때문에 돈나물요리 메뉴가 특히 간에 좋은 식품이라고 할 수 있어요! 돌. 나. 물은 돌 틈 사이에서도 뿌리를 내릴 만큼 강인한 생명력을 가지고 있다고 해요 특유의 쌉쌀한 맛이 나며 봄철 식욕을 돋우고 풍부한 무기질이 나른.......

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윤스의 집밥레시피|2024년 3월 14일|다이어트

@ 돌나물무침 초고추장 돈나물무침 돈나물 요리 © 윤스 운동 갔다가 마트에 들렀더니 봄나물이 가득~ 홈플 멤버 특가 세일이라고 하니 눈이 번쩍 이것저것 한가득 담아 왔는데요. 돈나물 보여서 사 와서 새콤달콤 양념으로 맛있게 무쳐보았어요. 쌉싸름한 돌나물요리 입맛을 돋우네요. 돌나물은 특별히 손질할게 없는데요. 깨끗하게 세척한 뒤에 새콤달콤한 초고추장 양념 만들어 버무려주면 간단하게 완성된답니다. 양념이 묻는 정도로만 가볍게 무쳐주어야 풋내 없이 상큼한 맛으로 맛볼 수 있고요. 아삭한 무 약간 넣어주면 식감이 더 좋아져요. 맛있게 만들어 보아요. 재료 : 돌나물 160g, 무 40g. 양념 : 고추장 1.5 큰 술, 고춧가루 1/2 큰.......

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