간단 시금치무침 레시피 참치액 시금치나물무침 만드는 법By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2024년 4월 11일 | 다이어트간단 시금치무침 레시피 시금치나물 만드는 법 시금치무침 만드는 법 시금치무침레시피 아이들이 가장 만만하면서도 무난하게 먹을 수 있는 나물종류가 바로 시금치나물 레시피 에요 봄나물들의 향연이라지만 봄나물들은 대체로 향이 강한 편이라서 아이들이 먹기에는 조금 부담감이 있더라고요^^ 요즘은 시금치 가격이 내려서 착한 가격에 데려올 수 있어서 좋더라고요 시금치무침 참치액 넣고 조물조물 무쳐서 내어놓으니 아이들 맛있다고 잘 먹어주네요~! 초록초록한 잎이라서 포인트로 당근채도 약간만 썰어서 곁들어보았어요! 확실히 색감이 살아서 먹음직스러워 보이는듯해요 요즘 양배추, 당근을 얼마나 열심히 먹는지... 3-4개들이 한 봉.......시금치나물무침참치액(2)시금치무침레시피(44)시금치나물(47)시금치나물만드는법(11)나물무침(78)시금치무침(59)시금치(20)간단시금치무침(2)시금치나물참치액(1)시금치나물무침(57)간단 시금치무침 레시피 시금치나물무침 시금치요리By 윤스의 집밥레시피 | 2024년 4월 1일 | 다이어트@ 간단 시금치무침 레시피 시금치나물 레시피 시금치나물무침 레시피 시금치요리 © 윤스 밑동까지 보랏빛인 포항초가 보이지 않아 경기 시금치를 주문했어요. 비타민, 철분, 식이섬유 등 다양한 영양성분 풍부해 자주 챙겨 먹으려고 하는 편인데요. 시금치무침으로 제일 많이 만들게 되더라고요. 나물 요리가 있으면 어쩐지 식탁이 풍성한 느낌이 들게 되더라고요, 저는! 워낙 연한 잎채소라 오래 데치면 곤죽이 될 수 있으니 끓는 소금물에 넣어 30초 정도로 짧게 데쳐주고요. 어간장, 다진 마늘, 다진 파, 통깨, 참기름 이렇게 간단 양념에 조물조물 무쳐주면 맛있는 시금치무침 완성이랍니다. 맛있게 만들어 보아요! 재료 : 시금치 한 봉지(20.......시금치요리(63)나물요리(46)나물무침(78)간단시금치무침(2)시금치무침(59)시금치나물레시피(18)시금치무침레시피(44)시금치나물무침(57)시금치나물무침레시피(13)시금치나물(47)간단 시금치나물무침 만드는 법 시금치무침 레시피 시금치 데치기 시간By 행주치마의 정겨운 집밥 | 2024년 1월 31일 | 음식정보간단 시금치나물무침 만드는 법 시금치무침 레시피 시금치 데치기 시간 겨우내 먹어도 질리지 않는 시금치무침 많이 드시고 계시죠. 시금치는 채소 중 꽤 오래 보관이 가능해서 좋은 시금치만 보이면 사 오곤 하는데요. 주로 단으로 묶어 놓은 것을 구입하는데 마트에 가니 봉지 시금치 중에서도 애기 시금치가 있어서 얼른 가져왔어요. 이맘때 나오는 애기 시금치 노지에서 척박한 땅에서 추위를 이겨내고 나오는 시금치인듯했어요. 어리지만 야문 시금치로 만든 시금치나물 무침 만드는 법이에요. 어리지만 씹는 씹는 식감이 있는 것 보니 하우스 재배한 시금치는 아니네요. 이맘때 가끔 구경하는 아기 시금치로 만든 간단 시금치나물무침 레시.......간단시금치무침레시피(1)시금치데치기(44)시금치나물무침(57)시금치요리(63)시금치나물무침만드는법(11)시금치무침(59)