규현 양배추 참치덮밥 양참덮밥 레시피 양배추덮밥 만들기By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2024년 3월 2일 | 다이어트규현 양배추참치덮밥 규현 양참덮밥 레시피 규현 양배추덮밥 푸하하~~ 실컷 욜심히 만들어두고, 완성 컷을 못찍었습니다 ^^ 블로그 하면서 이런 경우는 처음인데 말이지요 ㅋ 그래서 오늘은 과정샷으로 대신합니다 지난번 나혼자산다 규현님이 나오셔서 컵누들잡채밥을 소개해 주셨는데요 큰 인기를 끌었었지요~ 저도 만들어 보고 생각보다 맛있어서 놀랐었는데요^^ 오늘은 두 번째 다이어트 레시피로 양배추 참치덮밥 을 만드셨어요!! 이 레시피는 규현님이 소개하시기 전부터 유명했던 레시피죠~ 달걀을 가운데에 반숙으로 익혀서 새 둥지 모양으로 만드는 것만 살짝 다를 뿐 제 블로그에서도 소개해드린 적이 있었는데요 저는 조금 매콤하게.........규현양배추덮밥(3)양배추덮밥(19)규현양배추참치덮밥(13)양배추참치덮밥(15)규현양참덮밥(2)양참덮밥(4)규현참치덮밥(1)양배추덮밥만들기(6)참치덮밥(15)