쑥버무리 만들기 봄철음식 쑥털털이 만드는법 자궁에좋은음식 봄나물종류 쑥요리By 깡이맘 | 2024년 4월 20일 | 방송/연예쑥버무리만들기 쑥털털이만드는법 쑥버무리만드는법 자궁에좋은음식 쑥요리 매년 봄이면 엄마는 쑥털털이를 해주시면 딸에게 사랑 표현을 해주셨다. 이젠 고인이 되어버린 엄마 생각을 하면서 봄이면 그리움과 함께 봄철음식으로 쑥요리를 하곤한다. 기억속에 가물가물... 엄마가 밀가루에 해주었던것 같기도 하고 쌀가루에 해줬던것 같기도해서 여기저기 물어봤더니 서울 사람들은 쌀가루라 하고, 부산 사람들은 밀가루라고 한다. 이럴 때는 내 생각의 기준대로 쑥버무리 만들기! [쑥버무리 만드는법] 1~2인분 기준 쌀 150g (불린쌀 190g) 쑥 100g 검은콩 40g 식초 1스푼 (세척용) 꽃소금 1티스푼 설탕 1스푼 1. 콩은 하루전에 미리 불린 후, 물.......봄나물(89)쑥털털이(9)봄나물종류(63)자궁에좋은음식(1)봄철음식(7)쑥버무리만드는법(9)쑥버무리(10)쑥버무리만들기(7)자궁제거수술? 밑빠짐 환자라면 꼭 봐야할 글By 메디컬투데이 (MedicalToday) | 2024년 2월 8일 | 디자인/편집안녕하세요. 대학병원 교수 출신 의사이자, 18년차 비뇨의학과 의학 박사인 소성민입니다. 이 글을 읽고 계시다면, 자궁/방광 등이 밑으로 빠지는 '밑빠짐' 증상 때문에 자궁제거수술을 알아보던 중이셨을 겁니다. 이런 여러분께 1가지 주의 사항을 꼭 말씀드리고 싶습니다. 밑빠짐에 자궁제거수술은, 절대 필요하지 않다는 겁니다. 밑빠짐은, 장기를 지탱하고 있는 근육/인대가 노화로 힘을 잃어버리며 밑으로 내려가는 현상인데요. 그렇다면 밑으로 내려간 장기를 원위치로 올려주면 되는 것이지, 적출하는 것은 올바른 방법이 아닙니다. 오히려 적출을 받은 환자분들은, 자궁이 빠진 만큼 빈자리가 생겨 방광/직장이 재차 밑으로 빠.......밑빠짐(1)자궁적출(1)로봇수루(1)자궁제거수술(1)자궁하수(2)소성민원장(40)포웰의원(54)갱년기 증상 무시하면 안 되는 갱년기 신호 5가지By 과천애문화 | 2023년 12월 31일 | 제2의 사춘기로도 불리는 갱년기는 신체적, 심리적으로 다양한 불편 증상들이 나타나게 됩니다. 여성호르몬 부족으로 일어나는 갱년기 신호들을 알아보겠습니다. https://youtu.be/qlVu0V6bbMo?si=gjbTcm7lSRReQcAi [출처 : 김소형 채널 H] 생리가 끝난 시점인 폐경 폐경 전후 10년 갱년기 최근 조기폐경이 늘어나고 있습니다. 자신 몸에 무관심할수록 갱년기 증상이 더 심하게 옵니다. 내 몸이 보내는 갱년기 신호 첫째, 생리의 변화 내 몸이 보내는 갱년기 신호 둘째, 갈수록 늘어나는 뱃살 내 몸이 보내는 갱년기 신호 셋째, 이유 없는 얼굴 열감, 탈모 내 몸이 보내는 갱년기 신호 넷째, 불면증 내 몸이 보내는 갱년기 신호 다섯째, 관.......조기폐경(1)자궁(2)김소형채널H(25)과천애문화(674)건강(434)에스트로겐(2)건강상식(334)여헝호르몬(1)건강챙기기(317)건강관리(311)건강팁(277)갱년기신호(1)오늘의건강상식(304)건강식단(288)건강습관(176)갱년기(8)건강생활(174)탈모(26)갱년기증상(4)건강정보(284)폐경(1)자궁하수? 18년차 대학병원 교수가 총정리합니다.By 메디컬투데이 (MedicalToday) | 2023년 11월 26일 | 디자인/편집안녕하세요. 저는 18년차 비뇨의학과 의학 박사로, 카톨릭대학교에서 교수직을 역임했으며 현재는 포웰의원을 운영 중인 소성민 대표원장입니다. 여성 분들을 위한 비뇨의학과를 운영하면서, 요실금/자궁 탈출증과 같은 수술을 주력으로 맡고 있다 보니... 먼 거리에서도 자궁하수 등 수술을 위해 찾아주시는 분이 많습니다. 여러분도 비슷한 상황이실 겁니다. 시도 때도 없이 소변을 보러 가며 화장실에 방문하고, 잘 걷지도 못하고, 변비/통증 때문에 일상생활에 어려움을 겪고.. 이런 증상 때문에 병원에 가보시면, 자궁을 들어내는 '적출 수술'을 보통 권유받으시곤 합니다. 사실 저는 적출 없이 자궁 보존 수술을 도와드리고 있는.......소성민원장(40)자궁적출수술(1)자궁하수수술(1)포웰의원(54)자궁탈출증수술(1)자궁하수(2)