환자영양식 중국식 계란탕 만들기 게살스프 레시피 장염에좋은음식 게살요리By 깡이맘 | 2024년 4월 23일 | 방송/연예환자영양식 중국식계란탕 게살스프만들기 장염에좋은음식 날씨가 더웠다 추웠다, 비가왔다 미세먼지 뽀얗다, 한마디로 지 맘대로입니다. 감기 환자가 많은만큼 따뜻한 국물요리가 필요한 시점 같아요. 얼마전 동생이 전화가 왔더라고요. '언니, 나...장염인데...뭐 먹어야해?' 웅? 장염? 따뜻한 음식이 좋지 않을까? 제가 죽을 끓여가겠다해도 먹어봐야 소용없다며 힘없이 전화를 끊더라고요. 사실 제가 평소에 요리를 해도 이럴 때는 살짝 당황하게 됩니다. 장염이 엄청 심해서 움직이기도 곤란할때는 아무것도 안먹는게 좋다고 하는데 참을정도가 되면, 영양식으로 먹을 수 있는 게살스프를 소개합니다. 만들기도 간단하고 짜고 매운.......계란탕(26)게살스프만들기(5)중국식계란탕(3)영양식(3)게살스르(1)계란탕레시피(9)스프만들기(36)계란탕만들기(20)크래미스프(2)게살요리(6)게살스프레시피(2)환자영양식(5)장염에좋은음식(10)크래미 게살스프 만들기 크래미 요리 간단한 아침메뉴 추천By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 1월 17일 | 음식정보크래미 게살스프 만들기 크래미 요리 만들기 간단한 아침메뉴 추천 안녕하세요 들꽃향기입니다. 저희 집은 크래미를 즐겨 먹어서 냉장고에 떨어지지 않고 키핑해 놓고 있어요. 크래미 재료 본연의 맛이 좋아서 전을 부쳐도 맛있고 계란과 함께 볶아도 맛있거든요. 이번에 보여드릴 레시피는 게맛살 요리로 간단한 아침메뉴로 드시기에 좋은 게살 크래미 스프 만들기예요. 부드러운 맛이 좋고 들어가는 재료도 간단해서 간단한 아침메뉴 추천해요. 전날 저녁에 미리 끓여 놓았다가 아침에 데워서 드시면 바쁜 아침 시간을 조금 더 절약할 수 있어요. * 재료 (1~2인분) * 크래미 2개 70g, 팽이버섯 40g, 쪽파 0.7큰술, 치킨스톡 0.5큰술, 달걀 흰자.......크래미스프만들기(1)게살스프만들기(5)간단한아침메뉴(35)게살스프(6)크래미스프(2)아침메뉴추천(16)아침메뉴(77)게맛살요리(5)크래미요리(15)크래미게살스프(4)