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구로 장어 맛집 천년풍천장어 가족 외식으로 다녀왔어요~
구로 장어 맛집 천년풍천장어 가족 외식으로 다녀왔어요~ 안녕하세요 잇님들! 여행 인플루언서 찰떡밥입니다 ㅎㅎ 오늘은 오랜만에 맛집을 한 군데 소개를 해드리려고해요~ 지난 달에 어머니 생신이였어요! 그래서 이것저것 선물도 드렸고 그리고 가족끼리 외식을 하러 나갔었답니다 ㅎㅎ 저희가 간 곳은 바로 구로 장어 맛집, 구로 천년풍천장어입니다! 위치는 구로구청 사거리 근처에 있는데요! 자세한 위치는 포스팅 하단에 지도를 첨부해드릴게요 ㅎㅎ 사실 입구 사진을 못찍어서 네이버지도에서 캡쳐를 했지요...ㅎㅎ 암튼 구로 장어 맛집 천년풍천장어 1층에는 주차장도 있기 때문에 차를 가지고 오셔도 된답니다 ㅎㅎ 안에 들어오면은 이.......
구로 자동차 석회물 완벽 제거 후기
아파트 시멘트물 보험처리 사진, 글 ©️ 나나 새해 댓바람부터 난리났다. 기분 좋게 올만에 놀이공원 나들이 가는 날 아침 주차장에 갔더니 폭탄 맞아있는 내 차. 심지어 계속 떨어중이러 더 어이가 없는 상황. 일단 사진을 찍고 관리실로 갔다. 어디 구석탱이 한두방울 떨어진게 아니고 차 전체로 계속 석횜루이 떨어지고 있던 상황이었음. 매우 심각했다. 그리고 나는 불과 5일 전에 광택과 유리막을 했기 때문에 짜증이 정말 머리 끝까지 났음. 보여주고 내가 다니는 샵에 맡기겠다고 말하고 물론 아파트 측에서는 다른 곳에서 하길 원했지만 난 그럴 마음이 1도 없다. 아무데나 맡기고 싶지도 않았음. 아파트 보험처리 매우 정당한 요구이다.......
데드리프트 불균형 : 바가 오른쪽으로 돈다면? 바로 해결해보세요
#데드리프트 #불균형 : 바가 오른쪽으로 돈다면? #데드리프트 #불균형 : 바가 오른쪽으로 돈다면? 왼쪽의 후면사슬이 짧아서 발생되는 부분 왼쪽 후면사슬 : 종아리 - 햄스트링 - 둔근 - 허리 까지 모빌리티 체크가 필요함 왼쪽의 모빌리티를 회복하고 나면, 우측의 영상처럼 동작이 나오지만, 아직 스테빌리티가 부족한 부분이 보입니다. 스테빌리티 부분은 적당한 중량으로 반복 트레이닝을 추천합니다. 해부학사진 확인하고 가실께요 종아리 근육 비복근 가지미근 장무지굴근 후경골근 장지굴근 햄스트링 반건양근 반막양근 대퇴이두구(장두,단두) 둔근 대둔근 중둔근 이상근 폐쇄근 허리근육 다열근 전후 영상을 보시겠습니다 피티 상담 및 문.......
![다리스트레칭 대퇴사두근스트레칭 대퇴직근스트레칭 고관절신전회복 [리얼바디짐]](https://img.zoomtrend.com/2023/11/30/1ef6b9d2-4bae-5897-be58-9d3148fce2bd.jpg)
다리스트레칭 대퇴사두근스트레칭 대퇴직근스트레칭 고관절신전회복 [리얼바디짐]
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![[일상] Eave 65와 목새 택타일 | 토프레 무접점 느낌 | 타건 영상 있음](https://img.zoomtrend.com/2026/06/07/1780838085-SE-77297eb3-90bf-43a7-9629-75fd8530e370.jpg)
