카페라떼
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와플대학 인기 메뉴 추천 샤머호 정식 후기..(치즈케이크누텔라젤라또와플 레시피)
안녕하세요 여러분 쩝쩝박사 이람님입니다~! 아니 제가 인스타를 보고 있는데 친구가 영상을 하나 보내주는 거예요..(!) 처음에는 이게 도대체 뭔가 싶었는데요 요즘 진짜 인기 많은 와플대학 샤머호 정식이라고 하더라고요?! 일명 샤머호가 맨날 먹는 와플 정식이라해서 와플대학 샤머호 정식! 그래서 오늘은 직접 이 샤머호 정식을 먹어 본 후기를 남기러 왔답니다!+_+ 1.샤머호 정식 레시피 샤머호 정식 레시피는 매우 간단합니다! 크림치즈 젤라또 누텔라 아이스크림 와플 + 젤라또:크림치즈 젤라또 변경 젤라또까지 변경해주게 되면 총 가격은 7,300원이더라고요! 2.와플대학 인기 메뉴 거기다 치즈케이크누텔라젤라또와플 같은 경우 현재 배.......
대전 베이커리 카페 탄방동 릴베이커스 나의 또또또간집
대전 베이커리 카페 탄방동 릴베이커스 나의 또또또간집 8월에만 벌써 3번은 다녀왔네요. 아마도 최근 오픈한 대전 신상 카페 중에 가장 핫한 곳이 아닐까 싶은데요, 대전시청역과 탄방역 모두에서 도보로 이동 가능한 탄방동 카페로 베이커리 종류도 다양하고 넓은 편이고 분위기가 힙해서 20~50대까지 손님 층도 많고 주차도 근처 도로에 가능해서 인기가 좋네요. 저의 또또또간집, 가오픈날 방문했었는데 최근 다녀온 릴베이커스 후기 또 남겨봅니다 :) #릴베이커스영업시간 매일 8:00 ~ 22:00 #릴베이커스주차 테라스라인 11:30~14:00 주차가능 18:00 이후 주차가능 (그외시간에는 주차단속) #릴베이커스메뉴 아메리카노 5.0 카페라떼 5.5 릴.......
컴포즈 커피 다이어트 음료 저당 메뉴 추천 BEST5
사실 컴포즈 커피 음료가 저렴하고 양도 많아서 자주 들리게 되지만.. 생각보다 당류 함량이 높은 메뉴가 많다는 사실 알고 계셨나요? 그래서 요즘엔 저당, 저칼로리 메뉴만 골라 마시는 게 습관이 됐는데요! 오늘은 다이어트 중에도 컴포즈 커피에서 마셔도 괜찮은 저당 음료, 디저트 BEST5를 정리해봤어요! 1.아이스 더치라떼 아메리카노랑 콜드브루를 제외하면 가장 당이 낮은 커피 메뉴예요! 기본 라떼보다 더 깔끔하고 은은한 단맛이 있어 만족감도 좋고, 우유도 들어가서 단백질도 살짝 챙길 수 있는 음료인데요 단 걸 조금만 마시고 싶을 때 딱이더라고요 *디카페인이 필요하다면 아이스 디카페인 더치라떼도 추천! 2.아이스 카페라떼 컴.......
카페라떼 다이어트 먹어도 되는 이유 (혈당, 칼로리)
안녕하세요 여러분 이람님입니다~! 다이어트 중 카페라떼를 먹어도 되는지 고민해보신 적 있으신가요..?! 저도 매일 아침 라떼 한 잔으로 하루를 시작하는 편인데.. 다이어트를시작하고 나니 이 카페라떼가 체중 관리에도 과연 괜찮을지 혈당이나 칼로리에 영향을 주는 건 아닌지 궁금하더라고요 그래서 최근 관련 정보를 싹 모아서 정리해보았어요!! 1.다이어트 중에도 카페라떼 가능할까? 결론부터 말하자면 무가당·저지방 또는 식물성 우유로 만든 러떼 1~2잔은 다이어트에 큰 지장이 없었어요! 다만 주의할 점은 딱 하나! 시럽, 설탕, 연유 추가는 절대 금물이랍니다.. 달달한 라떼 한 잔이 실제로는 케이크 한 조각만큼의 칼로리를 가져올 수.......
