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774 posts12월 먹은 이것저것 러프러프 아뜰리에 안국 홀케이크, 명동교자
안녕하세요, 수여니에요! 제가 최근 생일이었는데 당일 러프러프 아뜰리에 안국에서 산 '러프유니버시티' 홀케이크를 먹었거든요? 근데 너무 맛있는 거예요. 그래서 생각난 김에 근래에 먹었던 음식 중 기억에 남는 메뉴들 몇 가지 소개해 드리려고요. 연말이니 시간 되실 때 드셔보시면 좋을 것 같습니다. 우선.. 스벅! 며칠 전에 남친이랑 광화문에서 만나기로 했었는데요. 제가 약속 시간보다 항상 일찍 도착하는 습관이 있기는 하지만 이날은 유독 일찍 도착한 거예요. 무려 1시간 ㅋㅋㅋ 저는 약속 시간보다 일찍 도착해서 주변 돌아다니는 게 마음이 편하더라고요. 그래서 스타벅스 광화문 교보문고점에서 코르타도를 주문했는데.......
단백질 알부민 효능 및 정상 수치, 영양제 음식
알부민은 우리 몸의 혈액 속에 가장 풍부하게 존재하는 단백질로, 전체 혈장 단백질의 약 60%를 차지합니다. 간에서 합성되며 혈액을 건강하게 유지하는 데 핵심적인 역할을 수행합니다. 알부민이라는 이름은 라틴어 'albumen'에서 유래했는데, 이는 '흰자'를 의미하며, 실제로 달걀 흰자의 주성분도 알부민입니다. 알부민 효능과 기능 알부민은 혈관 내에서 높은 농도로 존재하며, 이로 인해 혈액의 교질 삼투압을 유지하는 데 결정적인 역할을 합니다. 이 삼투압 덕분에 혈액 속 수분이 혈관 밖 조직으로 과도하게 빠져나가는 것을 막아주어 부종 발생을 억제하고 혈액량을 일정하게 유지할 수 있습니다. 우리 몸에 필요한.......
대전 만인산 숲속자연탐방로 가벼운 산책 코스로 추천
대전 시민들이 가까운 거리에서 계절의 변화를 온전히 느끼기 위해 찾는 곳 중 하나가 만인산자연휴양림입니다. 특히 만인산자연휴양림 숲속탐방로는 차분하면서도 선선한 공기가 어우러져 누구나 편하게 즐길 수 있는 산책 코스로 알려져 있습니다. 이곳은 높은 고도에서 펼쳐지는 탁 트인 조망이 특징이며, 복잡한 도심을 벗어나기 어려운 분들도 단시간에 자연의 분위기를 충분히 느끼실 수 있습니다. 가벼운 외출만으로도 계절의 색을 가까이에서 마주할 수 있어 매년 이 시기에는 방문객들의 발길이 자연스럽게 이어집니다. 주차장은 무료로 운영되고 있어 접근성이 좋지만, 만인산자연휴양림 숲속탐방로는 많은 분들이 찾아 주말에는 차량.......
고용노동부-쿠팡풀필먼트서비스(CFS)‘현장 산업보건 관리체계 점검’ 간담회
- 쿠팡물류센터 산업보건 관리체계 및 과로방지 방안 논의 - - 물류센터 내 야간노동자의 사망사고가 재발하지 않도록 실천 당부 - 류현철 고용노동부 산업안전보건본부장은 12월 3일(수) 14시, 안전보건공단 서울광역본부에서 쿠팡물류센터의 최고안전책임자(CSO) 및 현장 보건관리자들과 산업보건 관리체계를 점검하는 자리를 가졌습니다. 이번 간담회는 최근 쿠팡물류센터에서 야간노동자의 사망사고가 잇따라 발생하자, 직업환경의학과 전문의인 류현철 산업안전보건본부장이 현장 전문성을 살려 보건관리자들과 재발 방지를 위해 직접 소통하고자 마련됐습니다. 특히 올해 사망사고가 발생한 4개 센터를 포함하여 총 7개 센터의 보건관리자.......
공간 절약형 큐브멀티탭 멜리언스 멀티콘센트
공간 절약형 올인원 멀티탭 멜리언스 큐브멀티탭 안녕하세요 세리나입니다. 집에 있는 멀티탭들이 좀 오래되서 하나씩 바꾸고 있는데요. 이번에는 책상이나 좁은 공간에 딱 놓고 쓰기 좋은 공간 절약형 큐브멀티탭 하나 소개해보겠습니다. 바로 멜리언스 멀티탭 인데요. 전력과 안전을 모두 담은 공간 절약형 올인원 멀티탭 이라 너무 괜찮더라고요. 디자인 이쁜 멀티콘센트 찾으셨던 분들 이 제품 한번 체크해보세요! 멜리언스 4구 초고속 고용량 큐브멀티탭 제품 박스와 구성 모습이고요. 4000W 고출력, PD 30W 고속 충전, 난연 소재와 오토 리셋 퓨즈까지 전력과 안전을 모두 담은 고출력 파워 큐브멀티탭 이에요. 그럼 자세한 제품 리뷰를 해.......
겨울철 강아지 옷 패딩 추천
입혀보면 핏이 참 예쁩니다. https://smartstore.naver.com/animapet/products/12742444526
덴서티하이 받고 온 예비신부 리얼 후기 feat. 강남 고주파리프팅
안녕하세요 귀톨이에요. 본식이 이제 딱 한 달 남았다는 현실이 갑자기 확 와닿으면서, 사진 찍힐 일도 많고 신부 관리도 슬슬 제대로 해야 할 것 같아 요즘 고민이 많았어요. 결혼 준비하다 보면 웬만한 건 "뭐 그냥 그때 가서 하지 뭐~" 하고 미루게 되는데, 얼굴은 미룰 수 있는 게 아니더라고요. 특히 저는 턱선이 쉽게 처지는 타입이라 피곤하면 바로 얼굴 라인이 흐릿해 보여서, 메이크업해도 뭔가 아쉬운 그 느낌이 계속 있었어요. 그러다가 주변에서 요즘 강남에서 고주파리프팅으로 덴서티 리프팅 많이 한다고 해서 검색해보다가 저도 자연스럽게 관심이 생겼습니다. 평소에도 리프팅 시술은 관심만 있고 용기는 없었던 편이.......
소니 A7m5 가격 출시일 화소까지 새로운 풀프레임 미러리스 공개
소니 A7 mark V 드디어 공개!! 드디어 소니 풀프레임 미러리스 카메라 A7m5 (ICLE-7M5)를 공식 발표하였습니다. " 만능 하이브리드 카메라 "라는 슬로건에 걸맞게 사진과 영상 모두에서 강력한 성능을 보여주는 모델로 자리 잡을 전망입니다. 특히 7K 오버샘플링 기반 4K 촬영, 그리고 최신 AI 기술이 대거 들어간 오토포커스가 가장 큰 변화로 주목받고 있습니다. 풀프레임 미러리스 카메라 소니 A7m5는 새롭게 개발된 부분 적층형 Exmor RS COMS 센서를 탑재했습니다. 약 33MP 픽셀의 화소를 가지고 있으며, 여기에 차세대 BIONZ XR2 프로세서, AI 처리 유닛이 결합되어 사진, 영상 전반에서 속도, 색감, 지능형 AF 성능이 대폭 향상.......
한국 미국 일본 금리 결정 일정, FOMC 패드워치 금리인하 인상 전망
한국 미국 일본 금리 결정 일정, FOMC 패드워치 금리인하 인상 전망 안녕하세요. 사진&IT 크리에이터 자유분방입니다. 미국, 일본의 금리의 방향성은 상당히 중요한 요소입니다. 각각 영향을 주기 때문에 한국은행의 금리결정 전망을 체크하기 위해서는 다른 국가의 금리 관련 방향을 체크해 보는 것도 중요합니다. 한국은행에서는 금융통화위원회(금통위), 미국 연준은 FOMC, 일본은행은 금융정책결정회의를 진행하고 각각 기준 금리를 결정하게 되는데요. 한국은행의 경우 최근 금리를 동결하였습니다. 그럼 미국과 일본의 금리 결정 일정을 한번 살펴보고 패드워치 기준 전망도 확인해 보도록 할게요. 한국은행 기준금리의 중요성 한국은.......
양면천깃발 여행사깃발 가이드깃발 인솔자깃발 휴대하기편리한깃발 안테나깃발
휴대하기 편리한 가이드깃발 제작 가이드용 양면깃발인데 재질은 코팅지가 아닌 천으로 제작했다. 팔락팔락 흔들리는 양면천깃발 양면깃발은 앞뒤 내용을 동일하게 또는 다르게 제작이 가능하다. 색감도 예쁜 인솔자양면깃발은 배경색이 진할수록 앞뒤 비침률이 적은편이다. 깃대는 길이조절이 가능한 안테나깃대로 원하는 길이만큼 빼서 사용하면 되겠다. 깃대길이는 최대1200mm까지 가능! 보들보들한 깃발이라 돌돌 말아 가방에 넣기에도 편리하고 가볍다는 장점이 있다. 가이드에게 인기만점 양면깃발!! 가이드용 양면깃발은 스마트스토어에서 온라인 구매도 가능합니다. 재질은 빳빳한 코팅지와 보들보들한 미러천이 있습니다. 궁금한 사항은.......