752
Posts
2165
Items
8063
Tags
324
Sources
Posts
752 posts
피부탄력 크림으로 탄탄한 얼굴을 만드는법
안녕하세요 여러분 화장품읽어주는남자 화읽남 입니다 다들 나이가 들어 보이지 않는 동안 얼굴을 만들고 싶다는 생각을 한번은 해 보셨을 것 같은데 실제로 탄력이 떨어져서 고민이 정말 많으실텐데요 얼굴탄력 스마트폰을 많이 보거나 생활습관이 바뀌면서 얼굴탄력 정도가 서서히 떨어지게 되고 볼살과 턱라인도 늘어나기 시작했다면 바로 관리를 시작해 주셔야 해요 주름 개선에 도움을 주는 주름개선 기능성 화장품을 탄력크림으로만 꾸준하게 사용해고 탄력있는 얼굴을 가꾸실 수 있는데요 탄력크림 아크메르 젤 크림은 주름개선 기능성 화장품으로 직접적인 관리가 가능하고 영국 비건소사이어티에서 비건 인증을 받았으면서 피부과 테스.......
화북건강생활지원센터, 삼양 해변 맨발 걷기 행사 성료
화북건강생활지원센터, 삼양 해변 맨발 걷기 행사 성료 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=308993 제주보건소 화북건강생활지원센터는 지난 13일 삼양 검은모래 해수욕장에서 지역주민과 관광객 250여 명이 참여한 걷기 행사를 성황리에 마무리했다고 14일 밝혔다. 참가자들은 맨발로 해변을 걷는 ‘어싱(Earthing)*’ 체험을 통해 자연과 교감하고, 심신의 피로 해소와 걷기의 중요성을 직접 느끼는 시간을 가졌다. 특히 제주보건소에서 양성한 걷기지도자가 올바른 걷기 자세와 호흡법을 지도해 참가자들로부터 큰 호응을 얻었다. 행사장에는 국가암검진, 금연, 구강건강 등 다양한 보건사업 홍보관과 제주도 고향사랑.......
제주도 향군, 광복 80주년 기념 백두산, 만주 독립군 활동 지역 안보 견학
제주도 향군, 광복 80주년 기념 백두산, 만주 독립군 활동 지역 안보 견학 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=308989 대한민국 광복(光復) 80주년을 맞아 민족의 뿌리와 얼이 서려 있는 영산(靈山) 백두산 등정과 일제강점기 만주 전적지에서 선열(先烈)들의 독립정신(獨立精神)을 되새겼다. 대한민국재향군인회 제주도회(회장 김달수)는 지난 8월22-26일 4박 5일간 회원 32명이 참가한 가운데 '백두산 등정 및 일제강점기 만주지역에서 독립운동을 펼쳤던 선열들이 발자취를 찾아서 참배와 안보견학'을 실시했다. 이번 행사에서는 '민족의 영산 백두산(서파)은 3대가 덕을 쌓아야 볼 수 있다'고 하.......
향군 제주시회, 전남, 경기도, 서울 일대 국내전적지 답사
향군 제주시회, 전남, 경기도, 서울 일대 국내전적지 답사 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=308991 향군 제주시지회(지회장 양태석)는 전라남도와 강화도, 서울 일대의 호국전적지를 찾아 선조들의 호국정신과 활동에 대해 깊이 있는 학습을 했다. 호국전적지 견학은 전라남도지방과 강화도와 서울지방을 중심으로 제주시회 임직원과 여성회원들이 참가한 가운데 1박2일 동안 2회에 걸쳐 실시했는데 일정과 답사 참가자는 1차 답사 순천, 여수 일대 20명, 2차 답사 강화, 서울 일대 27명 등이었다. 1차 답사는 순천시 호남호국보훈관과 여수시 진남관을 찾아 6.25전쟁과 임진왜란 때 충무공 이순신장군의 호국정신을 배.......
도광역정신건강센터 추자도 주민 대상 ‘찾아가는 마음안심버스’ 운영
도광역정신건강센터 추자도 주민 대상 ‘찾아가는 마음안심버스’ 운영 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=308990 제주특별자치도광역정신건강복지센터(센터장 정영은)는 정신건강 서비스 접근성이 낮은 도서지역 주민들의 정신건강 관리를 지원하기 위해 지난 2-3일 2일간 추자도에서 ‘찾아가는 심리지원서비스 마음안심버스’를 운영했다. 마음안심버스는 45인승 대형버스를 개조하여, 버스 내에서 스트레스 측정, 정신건강검진, 심층상담이 이루어지며, 고위험군의 경우 지역사회 정신건강 자원으로 연계하는 등 맞춤형 정신건강서비스를 제공하고 있다. 센터는 지리적 여건, 교통환경 등으로 인해 정신건강서비스를.......
낫또의 효능 영양성분 및 부작용
처음 낫또를 접했을 때 특유의 끈적임과 강한 향 때문에 당황스러우셨을 겁니다. 하지만 알고 보면 낫또는 일본뿐 아니라 우리나라에서도 건강식품으로 점점 주목받고 있습니다. 낫또에는 단순히 콩의 영양소만 있는 것이 아니라, 발효 과정에서만 얻을 수 있는 특별한 효과가 숨어 있습니다. 지금부터 낫또의 효능과 꾸준히 섭취했을 때 어떤 변화를 느낄 수 있는지 살펴보겠습니다. 낫또 영양성분 단백질, 식이섬유, 비타민 K2, 이소플라본, 나토키나제, 칼슘, 철분 등 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다. 낫또 효능 1. 혈관 낫또에서 가장 주목받는 성분은 바로 나토키나제(nattokinase)입니다. 이 효소는 발효 과정에서 생성되며, 혈전을.......
오영훈 지사, 손솔 진보당 국회의원과 관광·문화 발전방안 논의
오영훈 지사, 손솔 진보당 국회의원과 관광·문화 발전방안 논의 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=308988 오영훈 제주특별자치도지사는 12일 도청을 방문한 손솔 진보당 국회의원과 제주 관광 및 문화 육성 등에 대한 의견을 나눴다고 제주도는 밝혔다. 국회 문화체육관광위원회 소속인 손솔 의원은 이날 진보당 김명호 제주도당 위원장, 양영수 제주도의회 의원과 함께 도청을 찾아 제주지역 발전방안을 논의했다. 오영훈 지사는 이 자리에서 제주 관광 발전을 위한 국회 차원의 지원과 내년 전국체육대회 제주 개최와 관련한 국비 지원 현실화 등의 필요성을 강조했다. 손 의원은 제주지역의 관광과 문화, 케이(K)-컬.......
만화 거장 ‘식객’ 허영만 화백, 제주 고향사랑기부 동참
만화 거장 ‘식객’ 허영만 화백, 제주 고향사랑기부 동참 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=308987 제주특별자치도는 12일 한국 만화의 거장 허영만 화백이 제주도청을 찾아 고향사랑기부금을 기탁하며 제주사랑을 실천했다고 밝혔다. 도에 따르면 허영만 화백은 1974년 데뷔 이후 ‘타짜’, ‘식객’, ‘커피 한잔 할까요?’ 등 수많은 명작을 선보이며 반세기 넘게 한국 만화계를 대표해왔다. 오영훈 제주도지사는 이날 집무실에서 허 화백을 만나 기부에 감사를 전하며 “제주의 독특한 문화와 자연을 작품에 담아 제주의 가치를 널리 알려달라”고 당부했다. 허 화백은 “서울 사는 집 말고는 제주에 제일 자주 온.......
간단한 비빔국수 양념장 고추장비빔국수 샘표 국산 쌀소면 정착
이 글은 샘표를 통해 제품 및 원고료를 제공받아 작성된 글입니다. 비빔국수양념장 간단한 비빔국수 양념장 고추장 비빔국수 쫄깃한 식감에 쓰임새도 다양한 국수는 양념이나 토핑에 따라 맛이 달라져서 평소 레시피 바꿔가며 즐기고 있는데요. 입은 즐겁지만 재료 특성상 밀가루로 만들어 자주 즐기지 못하는 아쉬움이 컸어요. 오늘은 밀가루 대신 쌀로 만든 쌀소면으로 부담 없이 맛있고 건강하게 즐길 수 있는 비빔국수 만드는 법 레시피 준비했어요. 쌀소면으로 준비하니 더 건강하게 먹을 수 있고 마음껏 맛있게 먹을 수 있어요. 삶은 면에 맛깔난 소스 넣고 비벼주면 단시간에 준비 가능한 국수 요리라서 한그릇 메뉴 필요할 때 좋은 레시.......
제주도·제주더큰내일센터, ‘탐나는인재와의 토크콘서트’
제주도·제주더큰내일센터, ‘탐나는인재와의 토크콘서트’ https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=308986 제주더큰내일센터는 12일 센터에서 ‘탐나는인재, 빛나는 제주를 말하다’를 주제로 ‘탐나는인재와의 토크콘서트’를 개최했다고 밝혔다. 이날 행사에는 탐나는인재 11기 51명과 10기 창업트랙, 1~9기 선배 기수 등 80여 명이 참여해 청년들의 생생한 의견을 나눴다. 행사는 현악 4중주와 탐나는인재 넥스톤(해커톤 심층면접) 영상 상영으로 시작됐으며, 탐나는인재 출신 팜팩토리 진노아 대표의 창업 성공사례 발표와 10기 이유림 창업트랙 대표의 환영사가 이어졌다. 이유림 대표는 “토크콘서트는 청년이 직접 제주.......