770
Posts
2432
Items
8984
Tags
338
Sources
Posts
770 posts
다이어트 닭가슴살 샌드위치 만들기 식빵 요리
다이어트 닭가슴살 샌드위치 만들기 닭가슴살 다이어트 샌드위치 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 밖에서 사 먹는 샌드위치도 좋지만, 식빵요리를 즐겨 먹는 저희 집은 집에서 만들어 먹는 걸 더 좋아해요. 재료를 짱짱하게 채워서 먹을 수 있고, 좋아하는 재료를 픽~해서 만들 수 있는데요. 집에 있는 재료를 푸짐하게 넣어서 만들었더니 완전 뚠뚠해져서 반개만 먹어도 든든하더라고요. 다이어트 닭가슴살 요리로 닭가슴살, 계란, 그릭요거트가 들어가서 단백질 폭탄 샌드위치에요. 이렇게 두꺼운 건 포장지를 풀면 재료가 분리되니 포장지가 있는 상태로 그대로 먹어야 재료의 조화로운 맛을 즐길 수 있어요. * 재료 (1개 분량) * 식빵 2장.......
오삼불고기 삼겹살 오징어볶음 황금 레시피 추천 양념 만들기
오징어삼겹살 레시피 오징어볶음레시피 추천 오징어볶음 만들기 오삼불고기 황금레시피 오삼불고기 레시피 오징어삼겹살볶음 오징어볶음 양념 오삼불고기양념 오징어도 먹고 싶고 돼지고기도 먹고 싶다면 오징어삼겹살볶음 만들기 하면 된다. 일명 오삼불고기 레시피 라고 하는 삼겹살 오징어볶음 레시피 ! 야채와 오징어는 매콤한 오징어볶음 양념 넣어서 미리 버무리고 삼겹살 볶은 기름에 이걸 볶아서 만든다. 이렇게 하면 고기 기름에 오삼불고기 양념 볶아지면서 조금 더 진한 맛의 오징어볶음 황금레시피 만들 수 있다. 얇은 대패삼겹살 넣어서 오징어볶음 만들었더니 야들야들하고 부드러운 것이 질긴 거 싫어하는 분들께 삼겹살 오징어볶.......
폭군의 셰프 이채민의 반란, 고현정과 선두 싸움?! 드라마 시청률 순위(ft. 마이유스 사마귀 살인자의 외출)
폭군의 셰프 이채민의 반란, 고현정과 선두 싸움?! 드라마 시청률 순위(ft. 마이유스 사마귀 살인자의 외출) 요즘 드라마 시청률 순위가 어마어마하다. 역시 드라마는 이름값보다는 극본의 완성도, 연출이 정말 중요하다는 걸 다시 한번 보여주고 있다. 대타로 주연을 꿰찬 폭군의 셰프 이채민이 단연 돋보인다. 한동안 풀이 죽었던 tvn 드라마가 다시 활기를 찾기 시작했다. 최근 드라마 시청률 순위를 정리해 보자. 폭군의 셰프 시청률은 무려 12.7%를 기록했다. 요즘 같은 시기에 엄청나다. 이 분위기라면 15% 이상도 노려볼만하다. 다 떠나서 정말 재밌다. 뻔히 아는 맛인데도 맛있다. 이채민과 윤아의 케미가 기가 막힌다. 코믹이 아주 기가.......
서울 실내 아이와 가볼만한곳 용산 전쟁기념관 어린이박물관 예약 주차
서울 실내 아이와 가볼만한곳 전쟁기념관 어린이박물관 예약 주차 날씨가 무덥거나 비올때 서울 실내 아이와 가볼만한곳 찾으실 텐데요. 무료로 이용할 수 있고 체험거리와 야외에서 비행기, 탱크 등도 구경할 수 있어요. 그렇다 보니 맑은 날 찾아가도 좋은데요. 전쟁기념관 어린이박물관 예약과 주차 그리고 어떤 시설로 구성되어 있는지 알려 드릴게요! 1. 어린이광장 어린이광장에서 바라본 외관 모습이에요. 왼쪽이 입구, 오른쪽이 출구로 위쪽에는 헬리콥터가 전시되어 있어요. 옆쪽에는 놀이 기구도 설치되어 있어서 맑은 날은 여기서 놀아도 괜찮겠더라고요. 어린이 박물관 뒤편 주차장에서 사진에 보이는 통로로 올 수 있으나, 지금은 조.......
갤럭시탭 S11 얇아진 울트라 빠진 기능은? 기본형과 비교
갤럭시탭 S11 얇아진 울트라 빠진 기능은? 기본형과 비교 갤럭시탭 S11 시리즈가 IFA 2025에서 공개됐습니다. 이번 라인업은 기본형과 울트라 두 가지로 출시되며, 삼성은 초슬림 디자인과 강화된 AI 기능을 주요 차별점으로 내세우고 있습니다. 장단점 정리해 보았으니 구매 계획에 참고하시기 바랍니다. 라인업과 가격 디자인과 두께 성능과 AI 기능 디스플레이 s펜의 변화 배터리와 스피커 카메라 갤럭시 탭 S11 기본형 vs 울트라 비교 1. 라인업과 가격 이번 시리즈는 11인치 기본형과 울트라 모델로 구성됩니다. S10 시리즈에 있었던 플러스 모델이 빠져 선택지가 줄었습니다. 커뮤니티에서도 기본형은 휴대성, 울트라는 대화.......
내돈내산 맥세이프 그립톡 업사이클링 톡홀더 디엘톡
제가 한달 전쯤에 핸드폰을 바꿨거든요. 핸드폰을 바꾸면서 맥세이프 폰케이스에 입문하게 되었는데요. 알고보니 세상에는 너무나도 귀여운 맥세이프 그립톡들이 많네요. 그렇게 저의 눈은 새로운 세상에 휙휙 돌아가고.. DLO 그 중에서 제가 심사숙고하여 골라본 맥세이프 그립톡이 이 제품입니다. 디엘톡 톡홀더로 사실 저 이거 디자인 하나만 보고 고른건데 나중에 받고 보니 핸드메이드에 업사이클링제품이라 의미까지 있더라고요. 그래서 내돈내산이지만 소개드려보고싶었고요. 중간에 약간 구매 해프닝도 있었는데 지금부터 시작해봅니다. 포장까지 귀엽게 도착! 저 주문하고 나서 알았는데 주문이 들어가야 이 후 제작되어지는 핸드메이드.......
과카몰리 만들기 만드는 법 아보카도 요리 먹는법 레시피
과카몰리 만들기 아보카도 과카몰리 만드는 법 아보카도 요리 아보카도 먹는법 3분컷 신선하고 맛있는 아보카도 요리 이렇게 드세요! 나초 도둑 인증! 샌드위치 소스로 기가 막힙니다. 남편이 평소에 당근라페와 더불어 좋아하는 다른 나라 요리 중 하나가 바로 과카몰리 만들기 입니다. 매번 만들어 줄 때마다 맛있다면서 바닥까지 긁어서 먹는 편인데요. 군것질을 많이 안하려고 노력 중이지만 아보카도 과카몰리 레시피 여기에 나초는 못 참는다면서 올려서 야무지게 먹는 남편이에요. 후훗! 이 맛을 알면 무조건 아보카도 먹는법 이렇게 드시라고 하고 있습니다. 만드는 과정도 어렵지 않으면서 들어가는 양파, 토마토, 바질, 마늘 등의 조화.......
하정우 연출 영화 윗집 사람들 티저 예고편 12월 개봉 공효진 이하늬 김동욱 정보 파격적인 소재
하정우 연출 영화 윗집 사람들 티저 예고편 12월 개봉 공효진 이하늬 김동욱 정보 파격적인 소재 매일 밤 섹다른 층간소음으로 인해 윗집 부부(하정우,이하늬)와 아랫집 부부(공효진,김동욱)가 함께 하룻밤 식사를 하게 되면서 벌어지는 예측불허 이야기를 담은 영화 이 오는 12월 극장 개봉을 예고하며 런칭 포스터와 티저 예고편을 공개 했습니다. 홍보를 매우 일찍 시작한다 생각하실것 같은데 부산국제영화제 초청작이라 미리 오픈을 한듯 하네요. 영화 하정우 공효진 김동욱 이하늬 출연으로 네 배우 모두 인지도가 매우 높은 캐스팅이라 매우 화려해보이지만 아마 소박하게 촬영되지 않았을까 싶긴.......
마에스트로 웨딩 프로모션! 결혼식 예복 정장 브랜드, 신랑 남성 정장세트 알아봐요
MAESTRO TAILORED TASTES & NEEDS #예복브랜드 로도 많이 알려져 있는 남성복 브랜드인 #마에스트로 ! 이제 결혼 시즌이잖아요~ㅎㅎ 마에스트로에서 웨딩 프로모션을 진행한다고 해요 :) 결혼을 앞두고 어디서 예복을 해야하나~ 고민 중이신 예비 신혼부부를 위해 소개해드리려고 해요 이탈리아 클래식을 기반한 마에스트로는 국내 남성복 시장을 선도하고 있는 브랜드인데요! 인체 공학적 패턴, 엄선된 소재를 통한 수트를 선보이며 일상 속에서도 품격을 느낄 수 있는 스타일을 제안하고 있어요. 제 지인은 한 번 입어보니.. 다른데 못 입겠다고 ㅎㅎ 웨딩 프로모션 소식에 앞서 어떤 예복, 정장이 있을지 알아봐야되겠죠? 차분하면서.......
니아르 브이케어 브이라인 캔디 셀럽템 아침 얼굴붓기 빼는 법
니아르 브이케어 브이라인 캔디 셀럽템 아침 얼굴붓기 빼는 법 잠자고 일어나면 퉁퉁 붓는 얼굴 때문에 아침에 쿨링팩이나 마사지 하느라 시간을 많이 뺏기고 무엇보다도 정말 번거로웠는데요. 그래서 오늘은 어디서든 간편하게 #얼굴붓기빼는법 알려드리려고 해요. 일명 "괄사 캔디"라고 불리며 아이돌 멤버들이 챙기는 #셀럽템 인 #니아르 #브이케어 인데요. 달달하게 맛있는 것 뿐만 아니라 숨은 #브이라인 을 찾아주는 제품이랍니다. 1. 니아르 브이케어 캔디 니아르는 23년, 24년, 25년 3년 연속 고객 감동 우수브랜드*로 선정되었고, 믿을 수 있는 제조사에서 개발해 안전하게 제품을 섭취할 수 있습니다. 29cm 뷰티 카테고리 실.......