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마인츠-프랑크푸르트 직관은 못했지만 메바 아레나에서 이재성 팬서비스 받은 이야기
2025/26시즌 분데스리가도 어느덧 7경기만을 남겨두고 있다. 2023/24 시즌 이후 마인츠까지 내려가서 경기를 보는 것은 선뜻 엄두를 내지 못하고 있었다. 말이 마인츠지, 레버쿠젠에서 200km 가까이 내려가서 당일로 경기를 보고 오는 게 쉬운 스케쥴은 아니다. 게다가 토요일은 첫째가 축구교실을 가기 때문에 경기를 보기 위해서 축구교실을 빼는 것도 쉽지 않았다. 그러다 발견한 마인츠 vs 프랑크푸르트 경기. 일요일 경기였다. 부르카르트 친정 방문 경기라 스토리도 보이고 여러모로 좋을 것 같아서 노려봤는데... 멤버쉽이 없으면 예매 시도를 할 수 없던 프랑크푸르트전 마인츠 프랑크푸르트가 인접한 도시고 더비라서 치열하다보니 비 멤.......
0325 마포 아이짐 운동일기
1주일 조금씩 근력 운동과 러닝 보강을 포함 했더니 러닝 마일리지가 급격히 줄고 피로도가 높아지고 있습니다. 하루 사용 에너지를 잘 쪼개야 하는데 이게 욕심인지 과정인지 헷갈릴 정도 ㅡㅡ; 2시 돌신 1) 회복 & 컨디션 : RPC 8 컨디션 회복 상태는 좋으나 데드리프트 후유증 높음 2) 부기능 & 제한 요소 : 시작은 좋았으나 바벨 프레스에서 빠른 에너지 소진.. 용두마음 사미동준 ㅋ 3) 퍼포먼스 & 움직임 : 시작할 시간에 호흡 좀 더 하기 4) 다음 포커스 : 코어 혹은 팔 몰빵 #아쉬운프레스 5시 유준 lee 1) 회복 & 컨디션 : RPC 4 2) 부기능 & 제한 요소 : 축구에 에너지 소모 & 지각 3) 퍼포먼스 & 움직임.......
파주 스크린 골프 레슨 잘하는 곳 금촌 디클리셰 후기
업체로부터 이용권을 받았습니다. 파주 스크린 골프 레슨 잘하는 곳 금촌 디클리셰 후기 헤이yo! 조이스터에요. 오늘은 파주 스크린 골프 레슨 잘하는 곳 금촌 디클리셰 후기를 소개해 드리려고 해요. 올해 우리 커플의 가장 큰 목표가 바로 골프를 배워서 필드를 나가 보는 것인데요. 벌써 2개월째 열심히 레슨을 받고 있고 얼마 전 드디어 풀 스윙까지 진도가 나갔다지요! 유후! 쏴리질러! ㅎㅎㅎ 우리 커플이 다니는 파주 스크린 골프장, 금촌 디클리셰는 시설도 좋고 무엇보다도 국가대표 상비군 출신의 이정혁 투어 프로님의 레슨을 받을 수 있어 골린이는 물론이고 중급, 상급자들도 실력 향상을 위해서 무척 좋은데요. 자, 그럼... 어떤 시.......
"50억 FA 드디어 살아났다" 롯데 노진혁 개막 엔트리 확정, 2년 만의 부활!
"50억 FA 드디어 살아났다" 롯데 노진혁 개막 엔트리 확정, 2년 만의 부활! 롯데자이언츠 1루수 2루수 3루수 내야수 노진혁 FA 엔트리 주전 2군행 "2년 만에 개막 엔트리에 이름을 올렸다" 노진혁이 돌아왔다. 2년 만의 개막 엔트리 승선이었다. 고승민, 나승엽 징계. 한동희, 박찬형 부상. 내야가 초토화된 상황에서 노진혁이 그 공백을 채웠다. 50억 FA 계약 후 기대에 미치지 못했던 선수가 시범경기 타율 0.280으로 기회를 잡았다. 김태형 감독의 힌트가 현실이 됐다. 1. 노진혁이 어떻게 개막 엔트리를 잡았나? 노진혁은 올해도 1군 스프링캠프 명단에 이름을 올리지 못했다. 2군에서 묵묵히 시즌을 준비했다. 한동희 부.......
"KIA 10위 확정!" 양현종 꼴찌 전망에 발끈한 이유! 투표 충격
"KIA 10위 확정!" 양현종 꼴찌 전망에 발끈한 이유! 투표 충격 KIA 타이거즈 꼴찌 후보 14표 양현종 나성범 발끈 작년에 극강이라더니 최형우 박찬호 이탈 이범호 감독 "2024년 통합 우승 팀이 꼴찌 후보가 됐다" 스포츠조선이 KBO 10개 구단 관계자 50명을 대상으로 설문조사를 진행했다. 꼴찌 후보 투표 결과가 나왔다. 키움 45표, 롯데 23표. 그리고 KIA가 14표를 받았다. 2024년 통합 우승 팀이 꼴찌 후보 3위에 올랐다. 양현종이 참지 못했다. "작년에 우리를 극강이라고 했다. 야구인들의 추측이 맞는 게 크게 많이 없다." 나성범도 솔직하게 털어놨다. "자존심도 상한다." 1. 왜 KIA가 꼴찌 후보.......
"1억의 기적!" 한화 손아섭 개막 엔트리 확정! 제2의 하주석 되나
"1억의 기적!" 한화 손아섭 개막 엔트리 확정! 제2의 하주석 되나 한화 이글스 손아섭 개막 엔트리 시범경기 5안타 타율 385 장타율 538 김경문 감독 극찬 개막전 출전 "아무도 안 부른 38세가 개막 엔트리에 들어왔다" FA 시장이 외면했다. 1월까지 도장을 찍지 못했다. 한화는 손아섭 없이 1차 스프링캠프를 시작했다. 결국 1억 원에 계약했다. KBO 통산 최다안타 1위 선수의 몸값이었다. 그런데 시범경기 타율 0.385. 김경문 감독이 박수를 보냈다. "베테랑이 그냥 베테랑이 아니다." 1억짜리가 개막 엔트리에 당당히 이름을 올렸다. 1. 손아섭이 어떻게 개막 엔트리에 들어왔나? 손아섭은 2025시즌 종료 후 FA.......
