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고향 친구 모임 동해안 여행
♪ 봄 여행 가자~~♬♪ 고향에 살고 있는 친구들과 동해바다로 봄 여행 가는 날이다 ♪ 아침은 홍시 두 개, 빵 두 개, 두유 한 개 후다닥 쩝쩝했다 ♪ 출발~~ 07:40 렌터카 사물실에서 솔라티 15인승 렌트해서 08:00 네 곳에 집결해 있는 친구들을 태우고 동해바다로 달려가고 있다 ♪ 고향을 지키는 친구들 퇴직하고 고향으로 돌아온 친구들 처음부터 고향을 지키는 친구들 나 같이 일하기 싫어 명퇴하고 고향에 살고 있는 친구 ㅋㅋ 대부분은 나이가 들어가면서 고향으로 돌아온 친구들이다 고향 친구 모임을 하고 있어 쏠라티 15인승 차량을 렌트해서 동해안으로 봄 소풍을 가는 길 쏠라티 15인승 운전은 내가 한다 술을 먹지 않는 친구가 오.......
푸딩 계란찜 만들기 간단 급식 계란찜 중탕 시간 레시피
간단 계란찜 레시피 푸딩계란찜 만들기 중탕 계란찜 만들기 계란찜 중탕 레시피 푸딩 계란찜 레시피 급식 계란찜 계란찜 중탕 시간 나는 도시락 세대이지만 가끔은 탱글탱글한 급식계란찜 만들기 하고 싶을 때가 있다. 네모난 용기에 달걀물을 부어서 중탕 계란찜 만들기 하는 건데 체에 걸러서 중탕을 하기 때문에 직화나 전자레인지로 익히는 것보다 훨씬 더 부드럽고 탱글탱글한 식감의 푸딩계란찜 만들기 할 수 있다. 무너지지 않고 탱탱한 푸딩 계란찜 레시피 만들기 위해서는 계란찜 중탕 시간 , 물 비율을 맞추는 것이 제일 중요하다. 너무 오래 익히면 달걀이 푸르스름한 색이 되고 덜 익히거나 물의 양이 많으면 모양이 잡히지 않고 무.......
온라인마케팅 지원 <청년 창업스쿨> 교육 과정 참여자 모집
예비·초기 창업 청년을 위해! 온라인마케팅 지원사업 '청년창업스쿨' 참여자 모집 청년창업스쿨은 안산시와 경기테크노파크가 청년의 온라인 창업을 지원하고, 초기 청년 창업이 안정적으로 사업을 운영할 수 있도록 지원하는 사업인데요~ ✅ 교육기간 2025. 4. 23. ~ 9. 24. (매주 수요일 오후 2~6시, 총 12회) ※ 강사 섭외 및 강의실 예약 등 여건에 따라 변경될 수 있음 ✅ 교육장소 경기도테크노파크 R/T센터 3층 전산교육장 ✅ 교육내용 ✅ 관련문의 - 경기테크노파크 ☎031-500-3017 ([email protected]) ✅ 신청기간 2025. 3. 10.(월) ~ 4. 9.(수) 오후 6시까지 ✅ 모집인원 40명 ✅ 지원자격 2025년 기준 예비·초기 창업 청.......
우리 손으로 만드는 안산의 미래, 2025년 주민자치회 교육 현장을 가다!
안녕하세요. 안산시 SNS 시민기자단 박귀현입니다. 주민자치회가 뭐예요? 궁금증 풀어드립니다! "안녕하세요. 동사무소에서 자주 보는 주민자치회라는 게 뭔지 궁금해서요. 그냥 또 다른 관 주도 행정기구 아닌가요?" 안산시 자치행정과 김행정 주무관이 미소를 지으며 대답합니다. "아, 그렇지 않아요! 주민자치회는 말 그대로 '주민'이 '자치'하는 '회'입니다. 쉽게 말해 여러분이 동네 일을 직접 결정하고 실행하는 거죠!" "아, 그럼 기존 통장님들이 하시던 일을 이제 우리가 한다는 건가요?" "통장님들은 행정 전달이나 의견 수렴 같은 일을 계속하시고, 주민자.......
체중조절용 조제식품 다이어트코치 지속 가능한 다이어트 음료
본 포스팅은 종근당건강으로부터 소정의 원고료와 제품을 제공받아 체험 후 작성한 후기입니다. 새해 계획에서 빠지지 않고 등장하는 건 역시나 다이어트일 텐데요. 저 또한 올해 계획 중 꼭 이루고 싶은 목표라죠. 거의 3년 동안 목표로 하고 있지만 실패와 입터짐, 요요현상도 경험하고 체력적으로도 힘들었던 적이 많았는데요. 그러다 작년에는 제게 맞는 방법을 찾아 원하는 목표만큼 빼고 유지하는 중이요. 아직 체지방이 높아 근육량도 늘려야 하지만 무리하지 않으면서 건강하게 빼기 위해 노력 중이라죠. 실은 운동이 젤 중요하다 생각해서 단체 PT, 요가, 댄스, 줌바, 필라테스 같은 다양한 운동을 하루에 2시간씩 하기도 했는데 일이 많.......
부비동염 치통 코로 인해 치아가 시리고 아픈 이유
부비동염 치통 코로 인해 치아가 시리고 아픈 이유 안녕하세요. 하나이비인후과병원 강남본원입니다. 대부분의 경우에서 치아와 구강내에 생기는 통증은 치과에 방문하여 치료를 받아야 합니다. 주된 이유로는 충치 및 치아 신경이나 주변 조직의 자극, 또는 손상이 있는데요. 드물지만 치아가 아닌 다른 원인으로 인한 치통도 발생할 수 있기 때문에 단순한 충치 때문인지 혹은 잇몸 문제인지, 더 나아가 다른 원인 때문인지까지 감별이 필요합니다. 대표적으로 부비동염 치통이 있습니다. 충치처럼 느껴질 수 있지만 사실 코 질환이 원인이라는 점에 집중해야 합니다. 관계성 부비동과 치아는 해부학적으로 밀접한 관계가 있습니다. 특히 위턱.......
