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2025년 안산시 SNS 공모전! ON:안산 안:심 챌린지
2025년 안산시 SNS 공모전! ON:안산 안:심 챌린지 일상 속에서 실천하는 '안전한 안산 만들기' ON:안산 안:심 챌린지 시작합니다 ✏️ 공모주제 - 일상 속에서 실천하는 '안전한 안산 만들기' ✏️ 접수기간 - 2025. 7. 21.(월) ~ 8. 31.(일) ✏️ 응모자격 - 안산시에 관심 있는 누구나(거주지 제한 없음) ✏️ 공모분야 - 인스타그램 - 1분 이내의 영상 콘텐츠(릴스) - 안전 관련 실천사례 및 다짐 등 멘션 50자 이상 - 네이버 블로그 - 사진 7장 이상 - 안전 관련 실천사례 및 다짐 등 원고 300자 이상 - 공통사항 - 이미지 및 영상 콘텐츠에 '안전한 家' 로고 필수 삽입(안산시 블로그 참고) - 필수 해시.......
계란 감자국 끓이는법 초간단 감자 계란국 레시피
초간단 계란국레시피 감자국끓이는법 계란감자국 초간단 계란국끓이는법 감자국 레시피 감자계란국 레시피 감자계란국 끓이는법 아침에는 1분 1초가 바쁘기 때문에 간단하게 국요리 필요할 땐 초간단 계란국 레시피 준비하곤 한다. 초간단 계란국 끓이는법 이라고 해서 달걀만 넣으면 섭섭하니까 햇감자 한 알 썰어넣고 계란감자국 레시피로! 보통 감자국 끓이는법 이라고 하면 국물이 뿌옇고 텁텁할 수 있는데 맑은 국물의 감자국 레시피 만들기 위해 감자를 한 번 씻어서 넣었다. 이렇게 하면 국물이 텁텁하지 않고 깔끔한 맛의 감자계란국 레시피 만들 수 있다. 더불어 감자계란국 끓이는법 같은 경우엔 감자와 계란이 다 들어가니 단백질과 탄.......
경기도 포천 고모리 맛집 가볼만한곳 동이손만두 복날 보양전골
얼마 전 초복이었죠? 요새 몸이 힘들어서 보양식 챙겨먹고 있는데, 복날이라니까 더 챙겨먹어야겠더라고요. 그래서 경기도 포천 맛집으로 유명한 동이손만두에 갔죠! 만두전골로 유명한 곳인데 보양전골이 새로 나왔더라고요. 저희는 포천 데이트하러 왔지만, 다음에 부모님 오시고 또 오고 싶었던 곳이에요. 1. 위치 경기도 포천 고모리 소흘읍 맛집 동이손만두는 국립수목원, 고모리호수, 봉선사 등과 가까워요. 식사 전후로 놀러가기에도 좋은 위치죠. 허브아일랜드도 가까워서 갈까 했지만 저희는 소흘읍 쪽 고모리호수 구경만 하고 왔어요. 인기가 워낙 많아서 이렇게 웨이팅 장소도 마련. 여기서 오래 기다리지는 않아도 돼요. 웨이팅 걸어.......
지속가능한 패션시장을 만드는 방법 : 독과점 제재를 통한 균형 발전1
희망을 잃은 지금 이 순간에도 아침 일찍 일어나 가게 문을 열고 삶의 터전을 지켜가는 소상공인들이 많다. 소상공인 뿐만 아니라 우리 사회의 미래를 고민하며 정책을 만드는분들, 소비자의 위치에 있는 분들, 이 글을 읽는 모든 이들에게 진심을 다해 이야기한다. 지금 우리 경제는 거대한 자본주의의 그림자 속에서 신음하고 있다. 몇몇 거대 기업, 특히 온라인 플랫폼들이 시장을 획일화시키며 몇몇의 주주에게만 부를 편중시키는 주주자본주의의 현실을 많은 국민들이 살아 내고 있다. 많은 사람들이 대기업에 입사하고 싶어하고 대기업을 만들고 싶어하지만 대기업이 시장을 장악하면 경제적 불균형을 넘어, 우리 사회에 기회가 사라지고 활.......
에어컨 목감기 더 증상 악화되기 전에 관리
에어컨 목감기 더 증상 악화되기 전에 관리 안녕하세요. 하나이비인후과병원 강남본원입니다. 우리나라의 여름은 이제 40도에 육박할 정도로 기온이 높아진 상황입니다. 수시로 온열 질환으로 쓰러지는 환자의 수가 나날이 증가하고 있어 일상 속에서도 주의가 필요한데요. 그러나 더위를 먹어 문제가 되는 경우도 있지만 반대로 지속적인 냉방으로 인해서 에어컨 목감기에 시달리는 사람도 많습니다. 오늘은 목이 칼칼한 증상을 유발하는 냉방병에 대해 알려드리려고 합니다. 실제 감기인 경우도 에어컨 목감기의 흔한 원인 중 하나가 바이러스에 의한 감염입니다. 여름에 감기에 걸리지 않는 이유는 온도가 높아 바이러스가 전파되기 쉽지 않기.......
과민성대장증후군, 저포드맵식단이란, 서울배내과
과민성대장증후군 저포드맵 식단이란? 과민성 대장 증후군(IBS, Irritable Bowel Syndrome)은 특별한 구조적 이상이나 다른 질환이 없음에도 불구하고 대장의 근육이 과민하게 수축하며 발생하는 기능성 장 질환입니다. 대장을 비롯한 소화기관의 문제로 병원을 찾는 환자들 중 약 4명 중 1명이 이 질환을 진단받을 만큼 흔하게 나타나지만, 단순한 소화불량으로 여겨 치료를 미루는 경우가 많습니다. 하지만 증상이 반복되면 삶의 질을 떨어뜨리고, 다른 중증 질환과 혼동될 수 있어 정확한 진단과 관리가 필요합니다. 과민성대장증후군 왜 생기는 걸까요? 과민성 대장 증후군의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 그러나 여러 연구를 통.......
