다이어트
Posts
35817 posts
나트랑 빈펄리조트 숙소 추천! 베트남 가족여행 풀빌라 힐링 자유여행
신차오 유지니에요 :) 베트남 나트랑 여행 내내 투어도 다 재밌고 마사지도 엄청 시원했구❤️ 음식도 맛있구 다 좋았어요 정말 ㅎㅎ 특히 하루는 나트랑 빈펄리조트 풀빌라에서 푹 쉬면서 시간 보냈는데 제대로 힐링되더라구요. 베트남에서 가장 대표적이고 유명한 숙소가 '빈펄' 브랜드라서 기대했는데, 풀빌라 진짜 크고 좋았고요. 크기가.. 클라스가 어나더임 ㅋㅋ 섬 자체가 빈펄리조트라서 숙소 크기도 크고 빈펄랜드 (놀이공원) 이용하기도 편해서 나트랑 가족여행 가시는 분들께 특히 추천해요. 나트랑 공항에서 베나자 차량으로 픽업 받고, 숙소로 갑니당 :3 나트랑 빈펄리조트는 배를 타고 왕복해야 해요. 숙박객은 당연히 무.......

비빔만두 만들기 레시피 비빔만두 양념장 소스 냉동만두 요리
비빔만두 양념장 만들기 비빔만두 레시피 냉동만두요리 비빔만두 소스 레시피 봄이 되니 새콤달콤하고 아삭한 맛들이 절로 생각나더라고요. 냉동실에 있던 군만두와 냉장고 속 채소를 꺼내서 야채 비빔만두 만들기 해서 먹었는데, 역시나 너무 맛있었어요 군만두는 에어프라이어로 뚝딱 구웠고 구워지는 동안 비빔만두 소스 만들기 하고 채소 썰기 하니까 만드는 데 걸리는 시간은 10분 안쪽이라 간단한 간식이나 야식메뉴 필요한 날 딱입니다. 간단한 술안주로도 좋고 말이죠. 비빔만두에 어울리는 냉동만두 종류는 납작만두나 교자만두 종류에요. 많이 크지 않은 사이즈가 좋고, 곁들이는 야채 종류는 아삭아삭한 식감을 살릴 수 있는 양배추나.......

서평 내삶을 지키는 바운더리 인간관계를 위한 처세술
서평 내삶을 지키는 바운더리 인간관계를 위한 처세술 안녕하세요 초코홀릭입니다 ^ㅡ^ 나를 위한다면, 진정하게 내가 원하는 삶을 살아가야 하죠. 하지만, 사회생활을 하다보면 타인에 의해 이리저리 휘둘리게 되면서 나자신의 색을 잃어버릴 때가 많습니다. 다른사람들에게 꼭 인정을 받아야만 행복한 삶일지, 이렇게, 바운더리는 주변의 다양한 것들로부터 나를 지켜나갈 수 있게 해주는걸 의미합니다. 자신의 잣대로 타인의 삶을 평가하고, 그 삶을 침범하려는 사람이 있는데요 이러한 사람들의 심리들을 잘 파악하고 그 배경을 알게 되면 그에 맞게 대처하는 방법 또한 생기게 된답니다. 첫번째 장에서는 이러한 사람들의 탄생 일화들이 소.......

시카크림 촉촉하게 피부장벽 채워주는 닥터벨머 시카 리커버리 크림
헬로우 유지니에요 :) 자주 해외를 다니다 보니 더 쉽게 피부 장벽이 무너지는 느낌이에요. 그래서 여행 갈때도 촉촉한 피부장벽크림 챙겨다니려고 닥터벨머 시카크림 챙겨뒀답니다. 진짜 내 피부에 보습감 제대로 꽉꽉 채워주는 제품인데 소개해볼게요! 닥터벨머 시카 리커버리 크림 R 2.0 15ml / 34,000원 민감성 피부사용 적합 피부 자극 테스트 완료한 제품이며, 패키지도 재활용 등급 우수 리필 용기라서 아주 착해요 ㅎㅎ 기존에도 촉촉한 시카크림으로 인기가 많은 제품인데, 이번에 보습 & 진정에 도움을 주는 세라마이드, 판테놀, 센탈라아시아티카 추출성분에 알지난글루타메이트와 트록세루틴을 새로 더해 리뉴얼 되었답니다. 민.......

인천배낚시 가격과 3월 인천 바다낚시 후기
이번 인천 배낚시를 주제로한 포스팅에서는 지난 3월에 이른 아침에도 영상의 기온으로 본격 바다낚시가 시작되는 인천으로 다녀온 후기와 함께 추천하는 선사를 알려드리겠습니다. 인천 남항부두로 출발 인천배낚시 시간배는 ①오전과 ②오후 나눠서 운항하는데 하루를 알차게 사용할 수 있는 오전배를 예약해서 새벽같이 출발해야 했지만 인천 남항부두까지 내비게이션에 50분이 찍혔어요. 서울에서 거리를 부담 없이 당일로도 다녀올 수 있는 점이 인천바다낚시의 큰 장점 중 하나입니다. 저는 항상 인천 남항 광복낚시를 이용하는데, 출조 당일에 주차장 현황과 주차방법을 실시간 문자로 안내해 주어 주차에 대한 부담을 덜 수 있었습니다. .......

황태국 끓이는법 황태해장국 북어국 끓이는법
@ 황태국끓이는법 북어국끓이는법 황태해장국 북어국 끓이는법 © 윤스 해장국으로도 좋은 황태국은 한그릇 먹는 것만으로도 몸이 따뜻해지고 에너지가 충전되는 거 같은 기분 들어 더 좋아하는 국 이랍니다. 또 만들기도 어렵지 않고요. 들기름으로 많이 끓이지만 조금 더 발연점이 높은 참기름을 사용하여 중불 정도에서 볶아주면 볶아도 될까 하는 걱정 없이 고소함이 가득하게 완성되는데요. 발연점 175도 정도라 중불 정도로 볶아주면 충분하답니다. 쌀뜨물의 전분 성분으로 조금 더 구수한 맛으로 끓여 볼 거고요. 무도 넉넉하게 넣어 달큰 시원하게 황태국 끓이는법 시작해 보아요! 재료 : 황태채 / 북어채 50g, 무 250g, 대파 1/2대, 참기.......

