다이어트

포스트: 35817
Home

Posts

35817 posts
강화 고려산 진달래 축제 인천 강화도 고려산 등산 코스 모임

강화 고려산 진달래 축제 인천 강화도 고려산 등산 코스 모임

강화 고려산 진달래 축제 인천 강화도 고려산 등산 코스 모임 평일에 최근에 막을 내린 강화 고려산진달래축제를 찾았다. 만개한 날에 찾아 편도 1시간 10분 정도 소요되는 인천 강화도 고려산 등산 코스 청련사 2코스 가는 길이 즐거웠다. 등산 모임으로도 많이 찾아 그 인기를 실감했다. 입구와 중간 지점에 먹거리 판매하는 곳도 있어 크게 힘들이지 않고 아름다운 봄꽃을 즐겼다. 여행일; 2024년 4월 11일 강화도 고려산 등산코스 4월 6일부터 14일까지 진행된 강화도 고려산진달래축제 기간에 찾아 대부분 만개한 봄꽃을 만끽했다. 군락지는 정상에 분포되어 총 5코스인 고려산등산코스와 함께하기에 좋았다. 백련사 방향으로 갈 수 있는 1코.......

미역 오이냉국 레시피 오이냉국 만드는 법

미역 오이냉국 레시피 오이냉국 만드는 법

오이냉국레시피 오이냉국 만드는 법 미역 오이냉국 레시피 미역오이냉국 만드는 법 오이 좋아하는 저희집! 냉국 만들기 개시했습니다^^ 첫 번째로 가장 기본이 되고, 자주 만들어 먹는 오. 이. 냉. 국 미역 넣고 맛있게 만들어보았답니다 아침저녁으로는 선선하지만 낮에는 반팔 소매를 입을 정도로 덥더라고요 이럴 땐 시원한 음식이 당기는데 마침 냉장고에 오. 이 1개가 남아있어서 후다닥 간단하게 만들어보았습니다 곧 여름이 되고 더워지면 갈증이 나서 차갑고 시원한 음식을 많이 찾으실 텐데요 갈증을 풀어주기에 좋은 오이냉국만드는법 시원한 국으로만 드셔도 좋지만 여기에 소면을 삶아서 곁들어도 아주 맛있게 드실 수 있으니까요~! .......

요즘 신기 좋은 청바지에어울리는신발 LIST

요즘 신기 좋은 청바지에어울리는신발 LIST

안녕하세요 여러분 뷰스타 이람님입니다~! 요즘 날씨가 너무 덥지도 않고 춥지도 않아서 청바지 입기 딱 좋은 날인 것 같아요! 너무 더워지기 전에 단독으로 입기 괜찮은 청바지들을 이용하여 스타일링하기도 좋은 시기인데요 오늘은 청바지에 어떤 신발을 신어야할지 헷갈리는 분들을 위하여 요즘 신기 좋은 청바지에어울리는신발을 정리해보았습니다! (활용도 높은 것들로 모아봄) *어떤 운동화를 사야할지 고민되시는 분들이라면 오늘 글을 참고해보시길 바라요!* 첫번째로 소개드리는 제품은 패션 스니커즈화로도 인기있는 뉴발란스 운동화인데요! 솔직히 뉴발란스하면 992나 993 라인이 가장 인기있긴하지만 가격대나 전반적인 스펙을 고려.......

건새우 마늘쫑볶음 레시피 마늘쫑 새우볶음 요리

건새우 마늘쫑볶음 레시피 마늘쫑 새우볶음 요리

건새우 마늘쫑볶음 레시피 간장 건새우마늘쫑볶음 마늘쫑새우볶음 새우마늘쫑볶음 제철에 나는 신선한 재료로 만든 음식만큼 입맛도 살리고 기운을 살리는 음식은 잘 없는 것 같습니다 그래서 제철 음식이 좋다는 건데요 장아찌도 좋고 볶음도 좋고 알싸한 맛의 밥도둑 국산 마늘종이 드디어 마트에 보이기 시작하더라고요 오늘은 마늘쫑요리 첫 번째로 간단한 밑반찬으로 건.새.우 넣은 볶음 반찬을 만들어보았답니다 오래간만에 먹었더니 어찌나 맛있던지요~ 지치고 피로한 몸의 원기를 회복시켜주고 세포의 노화를 방지해 주는 대표적인 항암식품이 바로 마늘이지요 마늘의 꽃줄기인 마.늘.쫑에는 이런한 마늘의 효능이 모두 들어있다고 해요.......

장원영 속광 블러셔 연출법! (ft.장원영 메이크업샵)

장원영 속광 블러셔 연출법! (ft.장원영 메이크업샵)

요즘 아이돌들 사이에서 대히트를 치고 있는 속광 메이크업! 일명 장원영 메이크업으로도 불리는 뽀용한 볼터치는 트렌드를 이끌 정도로 큰 인기를 끌고 있는 중인데요 아니 이번에 뷰튜버 조효진님 영상을 보다보니 진짜 장원영 담당쌤이 알려주는 속광 블러셔 메이크업 제품과 꿀팁이 공개됐더라고요...🩷 (참고로 장원영 메이크업샵, 헤어샵 선생님은 다윤쌤 인스타 @da_yooni 하린쌤 인스타 @harini_ouioui ) 그래서 오늘은 영상 속 공개 된 제품과 함께 메이크업 방법까지 정리해보았어요! 장원영 속광 블러셔 제품 정보 LIST 우선 장원영 메이크업시 사용한 속광 블러셔 제품들을 차례대로 소개드리자면 첫번째는 바로 크리니크 발레리나.......

탄산수 효능 7가지 부작용

탄산수 효능 7가지 부작용

탄산수 효능 알아보도록 하겠습니다. 섭취하면 톡 쏘는 청량감 지니고 있는데 물 안에 이산화탄소 포함되어 있는 것을 말합니다. 제조되는 단계에서 물엿이나 꿀, 백설탕 등이 들어가는 탄산음료와 달리 첨가물이 따로 들어있지 않습니다. 그래서 물이나 음료수 대신에 먹는 사람들이 많습니다. 적당량 먹으면 몸에 가져다주는 이로운 점들이 많은데 지금부터 어떤 장점이 있고 부작용은 무엇이 있는지 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 탄산수 효능 몸무게 관리 체중을 조절하려고 할 때 챙겨주면 좋은데 먹으면 포만감 가져다주기 때문에 과식하는 것을 막아줄 수 있습니다. 먹을 때 생기는 가스가 위를 부풀게 하여 조금만 먹어도 빨리 배부르게.......