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단호박 샐러드 만들기 미니 단호박 요리 모닝빵 샌드위치

단호박 샐러드 만들기 미니 단호박 요리 모닝빵 샌드위치

단호박요리 단호박 샐러드 만들기 미니단호박 요리 모닝빵 샌드위치 만들기 얼마 전 미니단호박이 세일하길래 한 박스 냉큼 쟁여왔지요 며칠이 흘러서 지금은 후숙이 잘되어 쪄보니 너무너무 달고 맛있더라고요 지난번에는 쪄서 크림치즈 발라 먹었고요 오늘은 단호박샐러드만들기 했답니다 부드럽게 으깬 단.호.박에 삶은 달걀과 아삭한 맛이 좋은 절인 오이를 넣고 간단히 마요네즈 드레싱을 섞어서 만든 샐러드~ 그냥 퍼먹다 보면 정말 끝도 없이 먹게 된답니다 단호박 샌드위치 식빵이나 저처럼 모닝빵 속에 쏙 쪄서 먹으면 먹기도 편하고 든든한 한 끼, 간식이 된답니다 어때요? 맛있어 보이지요? 미니 단호박 1개 분량에 삶은 달걀 2개를 같.......

삿포로 여름 날씨 8월 샤코탄 투어 가족여행 추천! +오타루 코스

삿포로 여름 날씨 8월 샤코탄 투어 가족여행 추천! +오타루 코스

헬롱 유지니에요 :) 엄마랑 이모랑 가족여행으로 일주일간 다녀온 일본 삿포로 여행! 비에이투어도 다녀오고 쇼핑도 야무지게 다 성공 + 온천도 다녀오고 일정 너무나 퍼펙트했는데 그 중에서도 삿포로 여름 날씨 한정으로. 그것도 삿포로 날씨 맑은날만 가능하다는 샤코탄 투어 성공했던게 너무 기분좋아요❤️ 겨울에는 갈 수 없고, ONLY 여름에만 가능한 투어라 8월 삿포로 여행 가시는 분들이라면 꼭 다녀와 보시는걸 추천드리는데요. 샤코탄 투어에 오타루 여행도 포함되어 있는데다가 하차를 삿포로 맥주박물관에서 할 수 있어서 삿포로 여행 중 다녀와야 할 곳들을 한번에 클리어 할 수 있어서 경비도 아끼고 시간도 아끼고 투어 자체가 너.......

냄비 감자 삶는법 카스테라 홍감자 삶는법

냄비 감자 삶는법 카스테라 홍감자 삶는법

냄비 감자 삶는법 카스테라 홍감자 삶는법 감자삶는법 냄비 껍질이 붉은색인 홍감자는 일반 감자에 비해 달콤하고 부드러워 분이 많이 나는데요. 카스테라처럼 부드럽다고 카스테라 홍감자 라는 이름이 붙었어요. 포슬포슬한 식감을 제대로 느껴보고 싶으신 분들은 홍감자를 선택해서 감자삶기 과정을 해보시면 되는데요.이번 컨텐츠에서 알려드리는 방식으로 삶으시면 일반적인 감자도 카스테라처럼 부드럽고 크리미하게 삶으실 수 있습니다. 맛있게 감자 삶는법 하면 일정한 크기의 감자를 준비하는 것이 좋고, 분질감자 종류를 준비하시면 더 맛있게 삶으실 수 있는데요 .전분 함량이 높은 분질감자는 두백감자나 홍감자 남자감자 등을 활용하.......

전자레인지 계란찜 만들기 부드러운 계란찜 레시피

전자레인지 계란찜 만들기 부드러운 계란찜 레시피

#부드러운계란찜 #계란찜만들기 #계란찜 #전자레인지계란찜 요즘 날도 더운데 방학이라 아이들 끼니 챙겨주는게 참 여러모로 힘드시죠? 저 역시도 또 뭘... 해먹여야하나... 싶은 고민들이 많아요. 이번에는 간단하게 만들기 좋은 반찬 부드러운 계란찜 레시피를 소개해볼게요. 계란찜 만들기는 수많은 방법들이 있죠. 여러 방법들 중 불에서 끓이는게 아니라 전자레인지에 익히는 방법이라 특히 더울 때나 급하게 만들어야 할 때 아주 잘 활용된답니다. 전자레인지 계란찜 만들기인데 부드러운 맛을 살려서 만들어봤어요. 더울 때 아주 잘 활용해보세요. 재 료 소 개 (계량 : 큰술 = 밥숟가락, 컵 = 종이컵(180ml)) 계란 3개 따뜻한물.......

애매한 거지존 탈출하는 중단발 헤어스타일 zip

애매한 거지존 탈출하는 중단발 헤어스타일 zip

애매한 거지존 탈출하는 중단발 헤어스타일 zip 다들 한 번쯤은 중단발 거지존을 지냈던 경험이 있으셨을 텐데요! 여전히 거지존에 머물러계신 분들은 주목..!! 오늘은 그 애매한 거지존 중단발을 탈출할 수 있는 여자 헤어스타일 종류를 소개드리러 왔어요! 한소희도 거지존 기장일 때가 있었다니.. ⬇️ 샤밍컷 가장 먼저 샤밍컷 헤어스타일을 알아볼게요! 샤밍컷 이름 자체는 생소 하실텐데요 일명 웬디 머리로 유명한 머리스타일로 가볍게 층을 낸 디자인이 특징이랍니다 내추럴하면서도 귀여운 느낌을 잘 살려주기 때문에 발랄한 분위기를 더해주기 좋았어요! 기본적으로 샤밍컷 같은 경우에는 머리 중간 볼륨이 살아있는 형태를 가지고 있.......

서평 화를 이기는 불편한 심리학

서평 화를 이기는 불편한 심리학

서평 화를 이기는 불편함 심리학 안녕하세요 초코홀릭입니다 ^ㅡ^ 책한권을 읽고 재미있게 읽어서 소개 한번 해드리려고 해요 화를 이기는 불편한 심리학 총 6장의 이야기로 구성이 되어 있고 내면에 잠재되어 있는 '화'를 참지 못하는 사람들로 부터 나를 지킬 수 있는 방어기재의 심리학을 익혀볼 수 있는 책이랍니다. 밀리언서재에서 출판된 책으로 다카시나 다카유키 작가의 글이랍니다. 최근 발간된 따끈따끈한 도서랍니다 제 1장 가까운 사람일 수록 공격하는 심리 제2장 불편함 심리를 마주하는 것이 첫걸음 제 3장 얕고 느슨한 사이코패스가 눈뜨는 순간 제 4장 무의식에서 튀어나온 깊고 느슨한 사이코패스 제 5장 왜 사랑과.......