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촉촉한 전자렌지 계란찜 전자레인지 계란찜 만들기
계란찜전자레인지 전자렌지 계란찜 만들기 전자레인지계란찜 촉촉한 계란찜 전자렌지 전자레인지 계란찜만들기 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요~ 매콤달콤한 제육볶음 맛보는데 뭔가 허전한 느낌이 들기에 (국이나 찌개가 없으면 요즘은 그렇더라고요 ;;) 후다닥 따뜻하면서도 부들 촉촉한 계란찜 스피드하게 만들어서 함께 내놓았더니 맛의 조합까지도 어쩜~!! 냄비 또는 뚝배기에 만들어도 되지만, 가장 손쉽게 실패없이 만들 수 있는 방법이라면 다름 아닌 전자레인지를 활용해서 만드는것인데요. 그래서 저도 이번에도 전자렌지에 스피드하게 만들어봤답니다. 다만 매번 전용 용기를 사용했었는데 대신에 도자기류의 면기 등을 활용해서도 만.......
만두피 활용 요리 만두피 사과파이 만들기 애플파이 간식
만두피 활용 요리 만두피요리 만두피 사과파이 만들기 만두피 애플파이 만들기 설날에 김치만두 만들기 한다고 사다둔 만두피가 몇 장 있더라고요. 아이가 만두피파이 만들기 하면 안 되냐고 하길래 해보라고 했어요. 50% 이상은 딸아이가 촬영하며 만들었습니다. ㅎㅎ 다 키웠죠? 남은 만두피 활용해서 피자나 #사과파이만들기 등을 할 수 있는데요. 기름에 튀겨도 좋지만 에어프라이어에 조리하면 기름기 없이 담백한 #애플파이만들기 를 할 수 있어요. 기름기가 없어서 겉면이 마를 수 있기 때문에 계란노른자물 바르고 설탕을 살짝 입히면 마르지 않게 구울 수 있답니다. 냉장고에 굴러다니던 사과가 있는데 그냥 먹기엔 약간 싱싱함이 덜했.......
삼겹살 제육볶음 레시피 추천 돼지 고추장불고기 양념
냉동 삼겹살 제육볶음레시피 고추장 제육볶음 레시피 제육볶음레시피 추천 고추장불고기 레시피 돼지 고추장불고기양념 고추장 돼지불고기 제육볶음양념 돼지불고기레시피 돼지불고기양념 삼겹제육볶음 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요~ 명절에 고기요리가 조금 부실했나봅니다. 남편도 둘째도 고기~고기 하는데 그냥 지나칠수가 있어야죠. 돼지고기 사올까 하다가 지난번에 이마트트레이더스에서 대량으로 구매한 냉동삼겹살이 눈에 띄길래 양념해서 맛봐도 괜찮겠지? 하면서 아침부터 갖은 재료 넣어서 매콤달콤하게 제육볶음 만들어서 밥한그릇 다들 뚝~딱 비웠네요. 누린내나 냄새나면 어쩌나 했는데 부들하니 맛있어서 고기 또 사와야지 하고.......
베트남 나트랑 자유여행 패키지 코스 3박5일! 패스트트랙, 단독 투어
유료 리뷰 신챠오 유지니에요~ 3박5일 나트랑 여행 코스로 다녀오면서 좋았던 투어, 리조트 소개해볼게용! 숙소는 시내에 잡을거라면 당연히 인터컨티넨탈이 제일 좋고요 ㅎㅎ 대체적으로 베트남 나트랑 숙소들은 가격이 저렴하고 룸 넓은곳이 많아서 베나자에 문의하면 편하고 + 최저가로 예약할 수 있습니당. 베나자에 나트랑 투어 종류가 되게 많아요. 우리끼리 자유여행 패키지, 니까- 머드온천, 호핑투어, 사막투어, 시내투어 등 내가 원하는 투어 위주로 골라서 코스 계획하면 된답니다 ❤️ 3박5일 베트남 나트랑 여행 코스 첫날 : 쉬고 + 시내 마사지 네일 야시장 둘쨋날 : 무이네 또는 판랑 사막투어 셋째날 : 머드온천 투어하고 마사지.......
걷기운동효과 어싱 겨울철 맨발걷기 주의점
걷는 것이 우리 몸에 좋다는 것은 많이 알고 계실 텐데요. 그래서 건강 관리의 기본이자 누구나 실천할 수 있는 걷기 운동에 대해 이야기해 보려 하는데 최근 주목받는 어싱과 겨울철 맨발 걷기 시 주의해야 할 점에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 1. 걷기운동효과 효과? 1. 심혈관 건강 2. 체중 관리 3. 스트레스 관리 4. 관절 건강 5. 소화 심혈관 건강에 좋은 점이 규칙적인 걷기는 혈액순환을 촉진하고 심장 건강을 강화해 줄 수 있는데요. 고혈압, 심장병, 뇌졸중의 위험을 줄이는 데 도움을 줄 수 있죠. 걷기는 칼로리를 소모하며 체지방을 줄이는 데 도움이 되기에 하루 30분 빠르게 걷기를 실천하면 체중 감량에도 도움이 돼요. 걷기는.......
그린키위효능 골드키위효능 알레르기
그린키위효능 골드키위효능 알레르기 키위는 작은 과일 하나에 많은 영양소들이 포함되어 있습니다. 특히 그린키위, 골드키위는 맛, 영양 면에서 독특한 매력 지니고 있어 몸에 이로운 슈퍼푸드로 잘 알려졌습니다. 그럼 지금부터 꾸준하게 먹었을 때 신체에 어떤 이로운 점들이 있는지와 키위 알레르기에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 그린키위 효능 우리가 흔하게 떠올리는 전통적인 키위인데 얇은 갈색 껍질과 함께 내부는 선명한 초록빛을 띠고 있으며 크기는 작고 껍질은 까슬까슬한 특징 지니고 있습니다. 식이섬유 그린키위에는 식이섬유가 많아 소화기에 긍정적인 작용을 합니다. 변비로 고생하고 있는 사람들에게 좋은데 장운동 원활하.......
![[CV] [Comi] 'MIX' 25권. 한지붕 아래](https://img.zoomtrend.com/2026/07/24/1784890306-EAB7B8EAB1B4EB868DEB8BB4.jpg)
