다이어트
Posts
35817 posts
백탁 끈적임없는 수분 선크림 추천! 펠드아포테케 cj홈쇼핑 런칭 특가
안녕하세요 여러분 이람님입니다~! 전 워낙 얼굴에 유분기가 많은 편이다보니 선크림을 고르는게 참 어려웠어요..ㅎ 특히 유분기 많은 선크림들은 바르고 나면 자꾸만 기름기가 올라와서 오후만 되면 피부화장이 무너지는 일이 많았는데요 이번에 작정하고 끈적임 없이 쓸 수 있는 수분 선크림을 찾아봤는데 딱 맞는 제품이 하나 있더라고요?! 제품 소개 바로 펠드아포테케에서 출시 된 에어리 수분 선크림인데요! 브랜드 자체가 피부 건강을 지키기 위한 신념으로 좋은 성분과 원료에 대해 끊임없이 연구하는 피부약국 이다보니 더 믿고 골라보게 되더라고요 그 중에서도 오늘 소개해드릴 이 제품은 누적판매량 50만개에 20차까지 재입고 된 펠.......
한끼대용쉐이크 아침식사대용 달큰한끼로 하루 단백질 섭취량
오! 여기저기 운동하러 다니다보니 한끼대용쉐이크는 저에게 떼놓을 수 없는 아이템인데요 운동강사로 수업하기 전에는 일반식을 먹으면 속이 너무 부대끼다보니 더더욱 수업하는 날에는 한끼대용쉐이크를 챙겨다니는 편이에요 마침 이번 GRN 에서 ' 달큰한끼 ' 라는 한끼대용쉐이크가 나와서 아침 운동 후, 단백질쉐이크처럼 챙겨주기도 하고 외부 수업 있는 날에 점심 혹은 저녁 한끼대용쉐이크로 섭취해주고 있어요. 그리고 저는 그날 일 때면 주로 단호박죽만 하루종일 먹곤 하는데, 마침 요 제품이 단호박 맛이다보니 이번달 그날은 ' 달큰한끼 ' 로 하루 단백질 섭취량도 채워주면서 간편하게 아침식사대용을 단호박맛.......
감자조림 만드는 법 간장 감자조림 레시피 감자 반찬 요리
감자조림만드는법 감자조림레시피 간장 감자조림 감자반찬 감자요리 오일장에서 감자 한봉지를 사온게 많아서 감자반찬 레시피 준비했습니다. 고추장 양념에 조려서 먹기도 하지만 오늘은 아이들과 먹기 좋은 쫀득한 감자조림 레시피 만들었습니다. 볶음, 조림, 튀김 등과 같은 감자요리 중에서도 달콤 짭조름하게 쫀득한 식감으로 만들어먹으면 맛있답니다. 먹기좋게 깍둑썰기한 감자에 조청 또는 물엿에 미리 버무려서 수분을 빼주면 쫀득한 식감으로 맛볼 수 있으며 양념 넣고 쫀쫀하게 조리면 부서지지않게 조리할 수 있답니다. 간장 감자조림 만드는 법 맛있게 만들어보도록 해요. 재료준비 감자 3개 350g 내외 손질 후 조청 또는 물엿 3 큰.......
어묵국 끓이는법 오뎅국 레시피 어묵 콩나물국 끓이기
어묵국 끓이는법 오뎅국 레시피 어묵 콩나물국 끓이기 3월인데도 왜 아직까지 겨울처럼 으스스하게 추운 거지요? 올해는 저희 지역에서는 잘 볼 수 없는 눈도 많이 내리고~~ 초겨울 겨울 같지 않은 날씨라고 이야기했었는데 막판에 이렇게 추울 줄이야...^^ 아직은 쌀쌀하다 보니 아침저녁으로 꾹 메뉴를 빼놓을 수 없겠더라고요 오늘은 냉장고에 쟁여둔 어묵이 있어서 시원하게 콩나물 넣은 어묵국 레시피 소개합니다 무도 함께 넣고 만들었더니 시원한 맛 최고!! 아삭아삭 쫄깃한 어묵의 조합! 정말 맛있죠~ 해장도 제대로 할 수 있는 국요리랍니다 바쁜 아침에는 간단한 국물요리만 한 게 없죠 어묵국에 콩나물만 더해도 시원함이 두 배가 되.......
한집 자녀 세대분리 방법, 세대주 조건 알아보기
오늘은 한집 자녀 세대분리 방법, 세대주 조건 알아보기를 해보도록 하겠습니다. 자식이라고 하지만 평생 부모가 키워주면서 함께 살 수는 없습니다. 때가 되면 출가를 하거나, 독립을 하게 되는 상황이 무조건 올 수밖에 없고, 불가피하게 그럴 수밖에 없으신 분들도 계실텐데요. 세대분리는 어떻게 하는지에 대해서 하나씩 살펴보도록 하겠습니다. 세대주 조건 알아보기 세대주가 되기 위한 조건부터 알아보도록 하겠습니다. 세대주는 기본적으로 30세 이상이 되면 별도 조건없이 가능합니다. 하지만 30세 이하여도 세대주가 될 수 있는데요. 가장 중요한 것은 경제적 자립이 되어 있느냐입니다. 한마디로 내가 혼자서도 먹고 살 수 있는지에 대.......
경남 남해 여행지 추천 섬이정원 볼거리 남해 먹거리
경남 남해 여행지 추천 섬이정원 볼거리 남해 먹거리 섬이정원은 경상남도 남해에 자리 잡은 아름다운 유럽식 정원이다. 계절마다 변화하는 모습을 감상할 수 있어 경남 남해 여행지의 매력을 온전히 느낄 수 있었다. 남해 먹거리로 유명한 멸치 쌈밥 전문 음식점도 입구에 있어 경남 여행지 추천하게 만들었다. 여행일; 2025년 3월 남해 섬이정원 한려해상국립공원의 절경이 내려다보이는 곳에 위치한 정원으로 2007년부터 정성스럽게 가꾸며 조성했다. 2016년 개방된 이후 경상남도 민간 정원 제1호로 등록되어 많은 사랑을 받고 있는 남해 볼거리다. 총 15,000m의 넓은 면적에 조성되어 있으며 고동산이 병풍처럼 둘러싸고 있는 아름다운 자연.......
