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시원한 여름맞이 준비!(동천동pt,칠곡3지구피티)
시원한 여름맞이 준비!(동천동PT,칠곡3지구피티) 안녕하세요? 대구 동천동PT 전문 센터 아트라인 입니다. 저희 지역이 대구라서 그런걸까요? 아니면 요즘 날씨가 이상한걸까요? 갑자기 너~~무 더워지기 시작하네요. 물론 하루 더웠다가 하루 춥고 이틀 더웠다가 이틀 추운 날씨가 이어지고 있지만 더울땐 28도 29도까지 올라가버리니 회원분들께서 운동하시는데 불편함이 없으시게 급히 여름준비에 들어갔습니다. 여유롭게 여름이 시작할 때 에어컨을 틀었다가 제대로 가동이 되지 않아 뒤늦게 A/S를 신청하면 난감한 상황이 발생할 수 있으니 서둘렀어요! 저희 센터는 여름에 환기할 때 제외하곤 영업시간 내도록 에어컨을 풀가동 합니다. 겨울.......
향좋은 대용량 샴푸 추천 케라스타즈 포스 아키텍트 리필 알차네
안녕하세요 여러분 이람님입니다~! 요즘처럼 머릿결이 자꾸 뻣뻣하고 푸석해지는 계절엔 샴푸만 골라도 분위기가 달라진다는 거.. 공감하시죠? 특히 손상모에겐 그냥 아무 샴푸가 아니라 두피는 말끔하게, 머릿결은 부드럽게 정리해 주는 제품이 필요했는데요 이번에 손상모도 매끄럽게 케어할 수 있는 제품을 찾다가 케라스타즈 포스 아키텍트 샴푸가 눈에 띄더라고요..?! 게다가 이제는 무려 리필 팩으로도 만나볼 수 있었다는 점!! 그래서 오늘은 대용량 샴푸로 만나 본 케라스타즈 포스 아키텍트 샴푸 후기를 남기러 왔어요! 60년 동안 오직 헤어&두피만을 연구해온 럭셔리 헤어 브랜드 케라스타즈에서 손상 모발의 1인자 포스 아키텍트.......
봄 열무김치 담그는법 열무 얼갈이김치 레시피
봄 열무김치 담그는법 열무얼갈이김치 레시피 열무김치 레시피 얼갈이김치 담그는법 맛있는 열무김치 담갔어요 하루 정도 실온에 두었다가 아침에 열었는데 뽀글뽀글 새콤한 냄새가 나서 깜놀 ㅋㅋ 더 일찍 냉장고에 넣었어야 했나 이제 바로 먹어도 될 정도로 잘 익었습니다 열심히 밥도 비벼 먹고, 국수 말아서 먹어야지요 살얼음 냉면육수에 면 말아서 열무김치 얹어 먹으면 또 얼마나 맛있게요 군침이 싹~^^ 열무김치는 왜 보기만 해도 침이 고일까요? 아는 맛이라 더 무서운거죠 ㅎㅎ 새콤하고 상큼하고 아삭한 맛을 상상하면 저절로 식욕이 자극됩니다^^ 이번 열무김치는 얼갈이도 섞어서 만들어보았습니다 부드러운 아삭함과 단단한 아삭.......
장어 맛있게 굽는법 집에서 장어소금구이 굽기 바다장어 손질 요리
장어 맛있게 굽는법 집에서 장어구이 장어소금구이 장어굽는법 집에서 장어굽기 바다장어요리 바다장어손질 아이가 장어를 좋아해서 한번씩 사서 구워먹곤 하는데 오늘은 간단하게 집에서 장어 맛있게 굽는법 준비했습니다. 마트에서 사다가 간단하게 손질한 다음 소금, 후추 밑간해서 에어프라이어 또는 팬에 노릇하게 구워내면 겉바속촉 장어굽는법 완성입니다. 담백 고소하게 장어구이 해서 먹기좋게 잘라서 한입 먹어보면 겉은 바삭하면서 속은 촉촉한게 먹을수록 고소한 감칠맛이 맛있어 아이도 한접시 뚝딱 먹었답니다. 집에서 바다 장어요리한다고 하면 어려울 것 같지만 간단하게 점액 부분 정도만 손질한 뒤 에프로 간단한 레시피 만들.......
세부 여행 둘쨋날, 세부 호핑투어❤️ 안전한 단독 투어 업체 예약 추천!
업체로부터 원고료를 받아요 헬로 유지니에요~ 물놀이 워낙 좋아하는터라 세부 여행 일정 내내 물에 있었어요 ㅋㅋ 특히 둘쨋날 했던 호핑투어가 너무 좋았음❤️ 단독 가이드님 + 단독 차량으로 편하게 움직였고, 단독 배 타고 우리끼리 엄청 재밌게 물놀이 했거든요:) 투어를 세개나 했는데 (호핑투어, 고래상어, 시티투어) 특히 바다에서 물놀이하는 투어는 단독투어 업체 예약하는게 좋겠더라고요. 아이랑 / 부모님 모시고 가는 세부여행 이라면 더더욱요! 제가 이용한 세부 단독 투어 업체는 로맨스투어 다른사람없이 우리가족 / 친구 / 커플끼리만! 단독 한국인 or 로컬 가이드님 + 단독 차량 (+운전기사님) 으로 다닐 수 있는 단독 투어라.......
잠실 방이동 술집, 분위기 좋은 칵테일바 나쉬펍
잠실에서 친구들과의 모임이나 데이트하기 좋은 장소를 고민하다가 찾은 곳, 바로 잠실 방이동 술집 중에서도 분위기 좋기로 소문난 칵테일바 ‘나쉬펍’이에요. 여긴 방이동 먹자골목 한가운데 위치해 있어서 접근성도 좋고, 네온 조명이 예쁜 인테리어 덕분에 딱 들어서자마자 기분이 좋아지는 곳으로 분위기는 럭셔리하지만 가격은 부담없는 곳이에요. 잠실 방이동에서 분위기 좋은 술집 어디 갈지 고민이라면 참고해주세요! 잠실 방이동에 위치한 펍 오늘의 목적지 잠실 술집 ‘나쉬펍’은 우리가 흔히 알고 있는 방이동 먹자골목 중심에 자리 잡고 있어요. 지하철 2호선 잠실역이나 8호선 몽촌토성역에서 걸어서 10분 이내 거리라 접근성도.......
