스포츠
Posts
34239 posts
골프인솔 밸런스온 중심이동 도움되는 골프용품 선물도 굿!
prologue 지나주에 정말 신기한 경험을 하고 왔으니 바로 '중심이동'에 대한 느낀 점을 이야기하고 싶다. 골프도 과학이다 뭐다 해서 최첨단 골프장비 또는 골프화 등 기술을 접목한 제품들이 많이 쏟아져 나오고 있다. 진짜 뭔가가 있고 도움을 받을 수 있으니 골퍼들도 제품을 찾는 게 아닐까? 필자는 지금까지 인솔에 대해서는 전혀 신경을 쓰지 않았다. 왜냐하면 좋은 골프화의 인솔이니까 다르겠지 하고 넘어갔었기 때문! 하지만 웬걸~~~ 발중심도 잡는 데 도움 될 뿐만 아니라 중심이동하는 데 있어서 도움을 받았다는 것이다. 필자는 몸통 스윙보다 팔로 하는 스윙으로 최적화되어 있어서 중심이동이 잘 되면 굿샷이 많이 나오.......
거북목 교정 도움되는 등스트레칭 가슴 근육 스트레칭 팁
거북목교정 도움 되는 스트레칭 알려드려요 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입니다. 요즘 계속 컴퓨터 앞에 앉아서 일만 했더니 또 목이 앞으로 쭉- 나와 거북목이 되어있더라고요. 나름 자세도 고쳐앉고 스트레칭도 자주 하는 편인데도 일에 빠져있다 보면 나도 모르게 거북목이 돼버린다는.. 현대인들의 고질병으로 불리는 '거북목 증후군' 목이 앞으로 나오면 목과 연결된 가슴 근육 쪽이 짧아지면서 동시에 등 근육에 무리를 주게 되는데요. 거북목 교정을 위해서는 목 뿐만 아니라 목과 연결 된 가슴근육, 등 근육을 위한 스트레칭을 병행 해주셔야 거북목 교정 효과를 더욱 좋게 보실 수 있어요. 그래서 오늘은 거북목 교.......
52주 독서 프로그램 마지막입니다! 신청하세요!
현재 52주 독서 19기를 모집 중에 있습니다. 52주 독서는 이번 19기로 마무리합니다. 52주 독서는 더이상 운영되지 않습니다. 그러니 그동안 고민하신 분은 이번 기회에 참여하세요!! 52주 동안 매주마다 독서하는 과정입니다. 52주니 1년이라는 기간동안 참여하는 프로젝트입니다. 결코 짧지 않은 시간입니다. 결코 길지 않은 시간입니다. 독서를 제대로 하려는 데 1년이면 생각보다 짧지 않습니다. 전체 인생을 볼 때 독서 습관을 갖추는데 1년은 길지 않습니다. 매 월 저와 함께 단체 카카오 톡에서 단체대화를 나눕니다. 이것만으로도 충분히 유익하다고 동참하는 분도 많습니다. 한 번 신청했다고 또 다시 참여하는 경우 말이죠. 선정된 책.......
트위스터스보니 무서워서 미국에 못 살겠다!
영화 는 무조건 극장에서 봐야 한다는 생각을 했습니다. 토네이도가 나오는 영화니 작은 화면으로 보면 감흥이 떨어질 것이라는 생각이 들었죠. 심지어 이 영화는 4DX로 봐야 한다는 의견도 많더라고요. 토네이도가 나타날 때부터 의자가 흔들리고 토네이도에 가까워지면 수증기까지 나오면서 보니까요. 훨씬 현실감이 아주 강하게 나타날 듯합니다. 예전에 4DX로 본 적이 있는데 수증기가 제법 나와 나중에 별로였던 기억은 있긴 했습니다. 제목이나 소재에서 떠오르는 영화가 있었는데요. 1996년에 나온 입니다. 영화 제목이 트위스터스인 이유는 속편이라는 뜻입니다. 속편이긴 하지만 전편과 이어지는 내.......
다낭 김치찌개 냉면 최애였던 소담과 마사지도 최고였던 빌라드
워낙 까탈스러운 입맛이라 해외에 가면 한식당부터 찾게 되더라고요. 그런데 이번에 베트남 여행에서 대박 다낭 김치찌개 냉면 맛집을 발견했는데요. 평소 즐겨 찾던 단골식당과 비교했을때도 아쉬운 부분 없이 수준이 높더라고요. 그래서 한국음식이 그리운분들을 위해 오늘 리뷰를 준비해보게 되었어요. 여기 소담은 롯데마트 2층에서 만날 수 있어요. 안그래도 커피를 사고 싶어 매장을 알아보고 있었는데요. 다양한 브랜드 제품을 팔고 있어 후다닥 쇼핑하고 2층으로 내려왔죠. 오픈은 오전 10시 30분부터 오후 10시까지지만 라스트오더가 8시 50분이니 닫기 전에 이용해보시길 바랍니다. 들어서기 전 한 번 더 판매 음식을 체크했습니다. 좋.......
함양 스카이뷰cc 10월 패키지 예약소개
함양 스카이뷰cc 10월 패키지 예약소개 드릴려고 합니다. 어떤 골프장인지 하나하나 체크해볼게요. 골프장 함양 스카이뷰cc 는 18홀 골프코스를 보유하고 있는 골프장으로 코스별 특징이 하나하나 달라 치는 재미가 있는 곳입니다. 페어웨이와 그린의 전체적인 관리가 잘 되어있습니다. 골프장 뷰가 특히니 이쁜 곳으로 자연과의 일체감을 느끼면서 라운딩을 하실 수 있어요. 페어웨이의 언듈레이션이 있는 편이라 공략이 쉽지 않은데요. 멀리치는 장타보다는 정확한 샷으로 하나하나 경기를 풀어가는 느낌으로 하면 좋은 경기 결과를 낼 수 있습니다. 그린스피드는 느린 편인점은 참고하셨으면 합니다. 클럽하우스 외관은 크게 돋보이지는 않지.......
