국민체력100에서 스포츠활동 인센티브를 제로페이로 전환하고 에어팟 맥스 타가자!By 운동쟁이 비뱐씨의 일상로그 | 2023년 12월 22일 | 다이어트국민체력100이란 무엇인가? 지난 2023년 9월 일상 포스팅에서 잠깐 언급하고 지나갔던 국민체력100 12월의 어느날 이런 문자가 왔다. 오~~? 이런 이벤트를 다 하다니?!!! 내가 보기에 개꿀혜택 같아서 업어왔다. 국민체력100은 국민체육진흥기금으로 시행하고 있는 일종의 국가사업인데, 우리 국민들의 체력을 관리하고 운동 프로그램을 제공하여 꾸준하게 운동을 할 수 있도록 장려하는 무상복지시스템이다. 원래 이 사업을 생체 딸 때 들어서 알고는 있었는데, 방통대 과제로 체력측정에 참여해야해서 9월에 직접 가서 참여도 해봤다. 본인의 체력수준이 객관적으로 어느정도 수준인지 알고 싶다면 한 번쯤 참여해봐도 괜찮겠다고 생각한다. 국.......국민체력100(4)스포츠센터(1)제로페이(6)스포츠활동인센티브(4)체력측정(4)스포츠포인트(1)체육시설(1)비플제로페이(1)스포츠용품(17)비플페이(1)국민체력100 헬스업 수원인증센터 체력인증 후기By 골프와 여행은 즐거워 | 2023년 11월 28일 | 날씨가 춥다고 웅크리고 집에만 있으면 안 되겠죠? 저는 평소에 운동을 많이 한다고 생각하지만 나의 체력이 어느 정도인지 궁금해 국민체력100 헬스업 체력측정을 받아 봤습니다. 헬스UP은 체력측정을 근처 헬스장 등 운동시설에서 가볍게 측정할 수 있도록 돕는 간소화 사업입니다. 국민체력100은 국민의 체력 증진 목적으로 체력 상태를 측정 평가해 운동 상담 침 처방을 해주는 대국민 무상 스포츠 복시 서비스예요. 이런 좋은 헬스UP 복지 서비스가 있다는 사실을 알고 보니 전국에 76개소, 경기도에도 12곳이나 있더라고요. 집 주변의 가까운 체력인증센터는 아래 홈페이지를 통해 찾아보면 됩니다. 국민체력 100 | 국민체력100 | 체력인증.......국민체육진흥공단(2)스포츠활동인센티브(4)헬스업(3)운동(215)국민체력수원인증센터(1)헬스UP(3)국민체력100(4)체력측정(4)국민체력100 체력평가, 가까운 체력인증센터 후기!By 골(GOLF)치는 박간지 | 2023년 11월 23일 | prologue 독자 여러분은 몸관리 및 운동을 꾸준히 하는지 묻고 싶다. 다시 말해 여러분의 건강은 안녕한 지가 더 맞는 말이 되겠다. 필자도 나름 운동매니아로서 취미로는 골프를 즐겨 하고, 평소에는 유산소 및 근력을 꾸준히 한다해서 건강에는 자신이 있다고 생각했는데 웬걸~ 체력측정을 해보니 내가 원하던 결과가 아니어서 실망이 컸다. 그럼 어떻게 하면 건강과 내 만족까지 잡을 수 있을까? 답은 국민체력100 에 있었다. 국민체력100 국민체력100 이란? 국민의 체력 및 건강 증진에 목적을 두고 체력 상태를 과학적 방법에 의해 측정 및 평가하여 운동 상담 및 처방을 해주는 대국민 무상 스포츠 복지 서비스인 셈이다. 국민체력100 참가.......국민체력100(4)체력평가(1)헬스업(3)체력인증센터(1)스포츠활동인센티브(4)헬스UP(3)2023년 9월 일상 (사건반장 덕분에 20여년만에 재회하게 된 쭈언니)By 운동쟁이 비뱐씨의 일상로그 | 2023년 10월 30일 | 다이어트요새 꽂힌 스타벅스 바나나프라푸치노 아주 찐한 바나나우유 맛인데 약간의 쉐이크맛도 나서 너무 좋다 근데 문제는............... 과민성대장인 나는 이것만 마시면 그렇게 ㅅㅅ를 한다 ㅠㅠ 그래서 결국 3번 먹어보고 더 못 먹음.... 차후에 우유를 두유로 바꾸는 방법을 알았지만, 그럼 그 맛이 아닐거라 생각해서 포기 ㅠㅠ 소곱창파 오랜만에 회동 서현이 꼬드겨서 미아로 오게 하기 성공! 같이 쪽갈비도 먹고 먹태도 먹고 강아지들의 긴장어린 신경싸움도 구경하고 새벽 1시였나 차 끊겨서 각자 집에 어케 가나 했는데 나는 마침 심야버스가 있어서 심야버스를 기다렸다 타서 집에 도착하니 3시 .. ^_^ 3시반이었나 아무튼...........너무.......바나나프라푸치노(2)스타벅스(261)고마워요(5)사건반장(1)청훈칼국수(1)동근이숯불두마리치킨(1)히피펌(7)지방재배치(1)국민체력100(4)구글드라이브(16)안검하수(1)방송통신대(4)자존감점수(1)무빙(48)원머리방(1)눈수술(1)운동처방론(1)