이지아

안녕하세요. 크로스짐에서 회원님들을 위해보충제를 조금씩 드시도록 권하고 있는데요. 크로스짐 공식 후원사인 바디웨이 마조아컴퍼니의 윤용환 대표님의 배려로크로스짐 내에서도 보충제 판매를 함께 해볼까 합니다. 물론 전문 쇼핑몰처럼 판매를 목표로 하는 것은 아니고,크로스짐 회원님들이 조금 더 편하게 구입하시고,가져가실 수 있도록 서비스 예정입니다. 아직 정확한 방침을 세우지 못했는데,추석 연휴가 지나면 바로 판매 할 수 있을 것 같습니다. 크로스짐 회원 여러분과 블로그에 방문 해 주시는 여러분들도 관심 있으시면말씀해주세요^^ 바디웨이 홈페이지 바로가기 그럼, 홈페이지에 나오는 최성우, 이지아 선생님이 보이는 스크린 샷으로마무리 하겠습니다. 즐거운 하루되세요.

오늘은 자세와 키의 관계에 대해서 포스팅 하겠습니다. 어릴적부터 자세에 대해서는 많은 부모님들이허리펴라, 가슴 피고 다녀라. 등의 이야기를 많이 들어보셨을 꺼에요. 그럼, 자세와 키는 어떤 관계가 있을까요? 결론부터 말씀 드리자면,어릴때부터 좋은 자세를 유지한다고 키가 더 많이 클 수 있다고는 할 수 없습니다.여러가지 영향은 끼치는 것이 다양한 연구를 통해 입증은 했지만,그렇다고 선천적인 유전을 넘어설 만큼 큰 영향을 미친다고는 단정 지을 수 없습니다. 그렇다면 왜 바른 자세를 강조 하는 것 일까요?이 사진은 자세에 따라 보이는 키의 변화에 대한 사진입니다. 그래서 크로스짐에서 이지아 선생님을 모델로 테스트 해봤습니다.<정면> <측면> 사진의 빨간 라인은 허리를 펴고 가슴

처음에는 잘 안맞다가 중반부터는 맞춰 가는군요. 그날 컨디션 때문에 50개만 했네요. 지아이제인 너무 힘들어요 ㅠㅠ