간식추천
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라이스페이퍼 소떡소떡 만들기 고추장 소스 레시피
라이스페이퍼 소떡소떡 만들기 고추장 소스 레시피 한글날 휴일이어서 모처럼 여유롭게 하루를 시작하고 있습니다. 제가 직장인은 아니지만 신랑이랑 아들이 출근하면 같이 부산하게 움직이게 된단 말이죠. 어제 런치 모임 메뉴 중에 재미있는 요리를 만들어 봤어요. 휴게소 인기 간식 소떡소떡 만들기 라이스페이퍼로 소시지를 말아서 떡의 식감은 있으면서 떡 없이 만드는 걸 숏 영상에서 봐서 언젠가 만들어봐야지 했는데 어제 만들어서 여럿이 나눠 먹으니 좋았습니다. 고추장소스 발라놓아서 어떤 게 떡이고 어떤 게 소세지인지 잘 모르겠지만, 떡은 없고요. 프라크 소시지를 라이스페이퍼에 말아서 떡의 식감을 냈습니다. 외국에서는 한국.......
견과류 강정 호두 정과 만들기 전처리 하는법 홈메이드 요리 간식 추천
견과류 강정 만들기 호두 정과 만들기 홈메이드 간식 추천 호두전처리 호두요리 홈메이드 간식으로 가족들이 제일 좋아하는 "호두정과" 에요. 가끔 베이킹 가게에 가면 먹고 싶어도 너무 비싸서 빵만 사먹었는데 집에서 만들면 저장해놓고 먹기좋은 맛있는 간식이 됩니다. 예전에는 마트에서 호두를 사면 바로 먹었는데 전처리 과정이 있다는 것도 알게 되었네요. 아마 그냥 드셔보신 분들은 사진과 글을 보면 깜짝 놀라실듯ㅎㅎ [호두 정과 만들기] 호두 500g 설탕 90g 물 3스푼 물엿 4스푼 1. 물이 끓으면 호두를 넣고 후루룩 끓여주는데 3~4분정도 데쳐줍니다. 호두에는 오메가 3와 리놀렌산이 풍부해서 뇌 기능을 도와 기억력에도.......
다이어트바 100칼로리 미만 오마이그레인 프로틴 단백질바 추천
다이어트바 100칼로리 미만 오마이그레인 프로틴 단백질바 추천 안녕하세요 운동하는 직장인 세리나입니다. 바쁘게 일하다 보면 오후에 지치고 달달한 간식이 생각나는데요. 그래서 요즘 제가 오후를 기운차게 재충전하고 싶을 때 '오마이그레인 프로틴바'와 함께 하고 있어요. 맛있기도 하고 100칼로리 미만 다이어트바 라서 식사대용 간식 으로 부담없이 먹기 좋더라고요. 식사대용 이나 사무실 간식 찾으시는 분들께 이 제품 추천해 보고 싶어요! 영양도 챙기고 다이어트 단백질까지 채우는 똑똑한 식사대용 간식 오마이그레인 프로틴바! 오마이그레인 시리즈는 뉴트리션바, 프로틴바, 프리바이오틱스바 가 있는데요. 전부 언제 먹.......
병아리콩 삶기 냄비 병아리콩 과자 다이어트 간식 추천
병아리콩삶기 병아리콩 간식 추천 건강하고 맛있는 다이어트과자 레시피 알려드려요. 다이어트 간식 추천 병아리콩은 병아리 부리를 닮았다고 붙여진 이름이에요. '이집트콩' 이라고 불리기도 하는데요. 딱딱한 콩을 6시간 정도 불린 후 부드럽게 삶아내면 파근파근하고 밤 맛이 나서 많은 분들이 좋아하는 콩종류 랍니다. 다양한 요리로 즐길 수 있지만, 저는 밥에 넣어 먹거나 샐러드에 넣어 먹기도 하는데요. 온 가족이 좋아하는 병아리콩 다이어트 요리는 바로 오늘 소개하는 '칙팝' 입니다. 삶은 콩을 간단한 양념에 볶아 먹는 병아리콩과자 레시피이며, 초간단으로 만들 수 있고 맛도 좋아서 포만감도 좋아서 먹고 나.......
