소변 자주 마려움(하루 정상 소변 횟수, 빈뇨, 야뇨, 다뇨 원인)By 살아가는 이야기 | 2024년 4월 15일 | 다이어트하루에 물을 얼마큼 마시나요? 보통 하루에 필요한 수분량은 2~2.5L 정도라고 합니다. 그중 음식물에 포함된 수분으로 1L 정도이며 나머지는 물로 섭취하게 됩니다. 섭취한 수분 중 1.5리터 내외는 소변으로 나머지는 땀, 대변 등으로 배출됩니다. 하루 정상 소변 횟수는 많아도 10회 이내입니다. 낮 동아 4~6회, 자는 동안 0~1회로 보통 하루에 4~7회 내외로 소변을 봅니다. '소변 자주 마려움' 증상을 빈뇨라고 합니다. 빈뇨는 건강에 문제가 있는 이상 신호일 수 있습니다. 대표적인 원인을 살펴봅니다. 50대 이후 남성의 절반 이상은 전립선 비대증 소변과 관련된 가장 큰 원인이 되는 질환입니다. 소변이 나가는 요도를 감싸는 전.......정상소변횟수(1)빈뇨(2)다뇨(1)소변자주마려움(2)하루소변횟수(1)야뇨(1)
