50대 김성령 54kg 비결 다이어트 운동 자이로토닉 테니스 EMS 트레이닝By 세리나의 운동·다이어트·트렌드 | 2024년 1월 28일 | 스포츠50대 배우 김성령의 몸매관리 운동 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 에요 연예계 대표 동안 배우 김성령 님은 50대 후반의 나이임에도 엄격한 자기 관리를 통해 54kg 체중을 유지하고 있다고 합니다. 오늘은 50대 동안 배우 김성령 님의 몸매 관리 비결! 다이어트 운동 알아볼게요! 50대 후반의 나이임에도 날씬한 몸매를 유지하는 비결로 "제 나이에는 다이어트라기보다 건강관리를 해야 한다. 밥은 하루에 한 끼만 먹는다"라고 답했어요. 특히 운동의 중요성을 강조했는데요! 김성령 님은 "운동은 아침밥 먹듯 똑같이 한다" 아침엔 무조건 운동을 하는데 일주일에 네 번 정도 테니스, 자이로토닉, EMS 운동을 한다고.......김성령(29)EMS트레이닝(6)50대운동(2)50대다이어트(2)EMS운동(7)김성령다이어트(1)자이로토닉(8)김성령운동(1)테니스(44)다이어트운동(66)
