대성 남자 다이어트 운동 번지피지오 효과 플라잉 요가 자세 차이 건강한 코어 근력 종류By 세리나의 운동·다이어트·트렌드 | 2024년 3월 21일 | 스포츠번지피지오 효과 건강한 다이어트 운동 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 에요. 최근 가수 대성 님이 짐종국 채널에 나와 김종국 님과 함께 색다른 운동 종류에 도전을 했는데요. 플라잉요가 같기도 하고 번지 점프 같기도 한 이 오묘한 운동이 너무 궁금해서 한번 찾아봤어요! 대성, 김종국 님이 체험한 남자 다이어트 운동은 바로 '번지피지오' 라는 운동인데요. 알고 보니 배우 안소희 님, 정유미 님 등 여자 셀럽들도 즐겨 하는 핫한 운동 종류더라구요. 스타들이 이 운동에 푹 빠진 이유가 뭔지 번지피지오 효과에 대해 한번 알아보도록 할게요. 번지피지오 란? 번지 점프와 물리치료를 뜻하는 피지오 테라피가 합쳐진 번지 피.......대성다이어트(1)남자다이어트운동(14)번지피지오(1)코어운동효과(19)안소희운동(1)근력운동(60)코어운동자세(6)안소희다이어트(1)플라잉요가(9)요가(44)요가다이어트(16)요가종류(14)요가효과(19)건강한다이어트(54)대성운동(1)
