코스트코간식
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코스트코 무염믹스넛 견과류 종류 보관법 건강한 간식 추천
견과류 Fruits Secs는 과육이 없고 목질의 단단한 껍데기에 싸여 있는 아몬드, 땅콩, 호두, 캐슈너트 등을 지칭하고 있어요. 불포화지방산이 많고 수분이 적고 열량이 높습니다. 요리에 넣어 먹기도 하지만 그냥 먹는 경우도 많아요. 건강 간식으로 많이 활용하고 있어요. 코스트코 간식 추천 상품으로 많이 권하는 커클랜드 브랜드 믹스넛도 인기가 많이 있는데요. 짭조롬한 맛이 있는 가염 믹스넛도 있고요. 소금기 없이 다양한 견과류 종류 본연의 맛으로 즐길 수 있는 무염이 있습니다. 저는 간을 약하게 심심하게 먹어야 하기 때문에 무염믹스넛을 사 오곤 합니다. 지퍼백으로 되어 있어 잘 닫은 후 냉장고 신선실에 보관하는 간단한 견과류.......
무설탕 초콜릿 코어틴 단백질볼 프로틴초코볼 맛있네
CORETEIN 어디서나 부담없이 즐길 수 있는 무설탕 단백질 초콜릿볼 벌써 올해도 며칠 남지 않았네요. 바쁘게 달려온 올 한해를 되돌아보니 새해에 세웠던 계획들 중에서 해낸 것보다 못한 것들이 더 많아 아쉬움이 큰 것 같아요. 특히 운동을 열심히 해서 근육도 좀 키우고 건강관리에 힘쓰자고 다짐했건만 생각만큼 운동도 많이 못했고 근육에도 큰 변화가 생기지 않아서 이제부터라도 건강관리에 힘쓰고 단백질 보충을 위해서도 노력해야겠다고 다시 한번 다짐해봅니다. 1년 365일 다이어트라는 말을 습관처럼 입에 달고 살면서도 제가 늘 실패하는 이유는 바로 군것질 때문이에요. 밥을 안먹는건 할 수 있겠는데 간식을 끊는건 저에겐 너무 힘.......
