참깨소이드레싱

비비드키친 저당 드레싱 활용 오이 두부샐러드 만드는법

비비드키친 저당 드레싱 활용 오이 두부샐러드 만드는법 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 여름이 되니 다양한 음식중에서도 포만감과 함께 다양한 채소를 맛보는 샐러드를 많이 찾는 요즘이에요. 그런데 샐러드에 숨겨질 비밀이랄까요~ 재료만 보면 칼로리가 착할 것 같지만, 여기에 곁들여지는 소스 또는 드레싱의 칼로리가 상당히 높다는 것 아마도 아는 분들은 말 안해도 잘 아실거에요. 그래서 요즘은 샐러드 맛볼때면 한번 더 칼로리 체크를 하곤 하는데요~ 그렇다고 샐러드를 맛있게 더해주는 소스를 적게 뿌리면 맛이 밍밍하면서도 덜하고.... 그렇다고 듬뿍 넣으면 왠지모르게 부담되고 ㅠㅠ 그런데 요즘 그런 저의 걱정을 뚝~ 하게 만드.......