실리마린 밀크씨슬 효능 부작용 밀크시슬 영양제By 바른사람 | 2024년 6월 7일 | 다이어트밀크씨슬은 과학적으로 실리마린(Silymarin)이라는 화합물을 함유한 식물로서 유럽에서 오랫동안 사용되어온 약초입니다. 주로 지중해 지역에서 자라며, 꽃과 열매를 통해 실리마린이 추출됩니다. 밀크씨슬은 서양에서는 간 건강에 도움을 주는 보조제로 널리 알려져 있으며, 현재는 전 세계적으로 인기를 얻고 있습니다. 밀크씨슬의 주요 효능과 건강 이점 이 식물은 간 건강에 많은 이점을 제공합니다. 주된 밀크씨슬 효능은 간세포를 보호하고 간의 해독 작용을 도와주는 것이며, 또한 항산화 작용을 통해 자유라디칼을 제거하여 세포 손상을 예방하며, 염증을 감소시키는 효과도 있습니다. 이를 통해 간의 건강을 유지하고 질병 예방에 도움.......밀크씨슬영양제(4)밀크씨슬효능(2)밀크시슬(5)밀크씨슬(13)실리마린밀크씨슬(2)밀크씨슬부작용(1)간 안좋을때 증상 및 좋은 음식(영양제 밀크씨슬 효능) 나쁜 음식By 살아가는 이야기 | 2024년 5월 16일 | 다이어트간은 우리가 먹는 주요 영양소의 대사 기능과 지방 소화를 돕는 담즙 분비, 독소 및 약물을 해독 시키는 역할 등 체내 대사의 중추적 역할을 수행합니다. 간은 바이러스, 과도한 음주, 영양 과잉 등 다양한 원인에 의해 손상받을 수 있습니다. 이러한 지속된 간의 손상은 간이 딱딱해지는 간경화나 간암의 위험성을 높일 수 있으며 한번 손상된 간은 다시 회복되기 어렵습니다. 침묵의 장기 '간'의 위험신호, 간 안좋을때 증상 초기 특별한 증상을 보이지 않는 경우가 많고 증상이 심해진 후 발견되는 경우가 많습니다. 간 기능이 떨어짐에 따라 다음과 같은 증상을 보일 수 있습니다. - 전신에 걸친 피로감, 뻐근함 - 시력저하 또는 눈.......간영양제(10)간안좋을때증상(3)간에좋은음식(6)밀크씨슬효능(2)간에나쁜음식(1)