완도특산물

완도 동원수산 생일도 참전복 손질법 완도전복생산자직거래 가격 좋아

RECIPE >> 식제료 손질법 ⓒ 글 . 사진 / 유나스테이블 대표 여름 보양식 완도 참전복 올해는 여름이 일찍 찾아왔다. 그래서인지 예년보다 빠르게 지치는 기분이 든다. 지칠 때는 기운을 차리게 하는 음식만 한 게 있을까. 다양한 여름 보양식들을 챙겨 먹고 있는데 그중 대표적인 것이 전복이다. 전복은 대표적인 고단백 저지방 식재료이다. 뿐만 아니라, 비타민과 철, 칼슘, 아연 등 다양한 미네랄을 함유하고 있어 기력이 떨어지는 여름철 챙겨 먹으면 좋다. 특히, 타우린이 풍부하게 함유되어 있어 피로할 때 먹으면 괜찮은 식재료이다. 싱싱한 전복은 손질해 초장에 찍어 먹어도 맛있지만 전복죽, 전복구이 혹은 전복물회 등 다양한 전.......