참치미역국 끓이는 방법 레시피 고기없는 참치캔 미역국 끓이는 방법By 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* | 2024년 1월 29일 | 다이어트고기없는 미역국끓이는방법 참치미역국 끓이는 방법 미역국 레시피 참치캔미역국 미역국끓이는방법 국을 뭘 좀 만들까 하다가 미역국을 간단히 만들어봅니다. 매번 소고기를 더해서 많이 끓이거나 제철 맞은 조개 또는 굴을 넣기도 하고요 구수하게 황태채를 활용하기도 하는데요. 이번에는 캔참치를 더해서 담백하면서도 시원하게 만들어봤어요. + 들어가는 재료 건미역 15g 참치캔 150g (+ 뜨거운물 1컵) 다진마늘 0.5T 참치액 1T 국간장 1T 참기름 0.5T 꽃소금 기호껏 물 1.5리터 ✔ 계량 기준 1T(큰술) =15ml * 1t(작은술) = 5ml 주방저울 1. 건미역 불리기 가장 먼저 건미역 15g 준비한 모습이에요. 만드는 양은 조절해면 되는데.......참치미역국(5)국(174)미역국레시피(72)미역국끓이는방법(69)참치미역국끓이는방법(4)고기없는미역국(10)참치캔미역국(1)미역국(92)
