킬로리

저당 두유 킬로리 무설탕 두유 이건 치팅 아닌가

REVIEW >> 식품 . 주방도구 ⓒ 글 . 사진 / 유나스테이블 여러분!! 맛있는 무설탕 두유 발견했어요! 타고난 살 안 찌는 체질이면 얼마나 좋겠는가. 하지만, 나의 체질은 지극히 평범하다. 먹으면 찌고 안 먹으면 빠지고. 특히, 40이 넘어서면서 더더욱 먹는 것의 중요성을 깨닫게 된다. 최근 날씨가 더워 매일 아이스크림을 하루 2-3개씩 먹었다. 오늘 아침 인바디를 재 보고 심각성을 깨달았다. 관리를 빠르게 해야겠다는 생각 뿐이었다. 그래서 어제 그리고 오늘은 가볍게 식사 중이다. 내가 어제 먹은 건 킬로리 제로달콩 저당 두유. 이게 칼로리 부담은 없으면서 단백질 함량도 괜찮은 편이라 영양정보만 보고 PICK 했는데... 이게 무.......