토마토쥬스만들기 생토마토쥬스 토마토주스 만들기By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2024년 5월 23일 | 다이어트#토마토쥬스 #토마토쥬스만들기 #생토마토쥬스 #쥬스 #쥬스만들기 #토마토주스 #토마토주스만들기 #주스 건강을 위해서도 과채쥬스 한 잔 쯤 드시는 분들도 요즘 많은데요. 저희집에서는 토마토쥬스를 자주 만들어먹고 있어요. 아이가 어릴 때부터 토마토를 좋아해서 자주 먹이다 보니 쥬스로도 만들게 되더라고요. 토마토를 자주 먹으면 의사를 멀리한다는 말이 있을 정도로 자주 챙겨 먹으면 참 좋은데요. 그냥 먹으면 물론 좋고, 흡수율을 높게 주스로 만들어서 먹어도 좋아요. 시판하는 제품의 경우 이것저것 첨가물들이 많아서 오히려 안 먹는게 더 나은 제품들도 많아요. 그래서 번거로워도 이렇게 집에서 직접 갈아서 먹는게 가장 좋답니.......토마토주스(19)쥬스(6)토마토쥬스(17)주스(27)토마토쥬스만들기(15)쥬스만들기(3)생토마토쥬스(2)토마토주스만들기(14)토마토쥬스만들기 생토마토쥬스 토마토주스 만들기By 반짝반짝 빛나는 라이프 | 2024년 5월 6일 | 다이어트토마토쥬스만들기 생토마토쥬스 토마토주스 만들기 빨갛게 익은 완숙 토마토가 많아서 부드럽게 토마토쥬스 만들기해서 마시고 있는데요. 든든한 한끼 식사 대용이나 간식으로 먹기좋아 목넘김 좋도록 칼집을 내어 살짝 데쳐서 껍질을 제거한 뒤 흡수율을 높여주는 올리브오일을 같이 넣고 갈아 요리했어요. 상큼한 토마토는 생으로 갈아서 마시면 먹기도 수월하고 입맛에 따라 소금이나 설탕, 꿀, 알룰로스 등을 넣어 단맛 감칠맛을 살려주면 더욱 맛있게 맛볼 수 있어요. 함께 요리해보도록 해요. 재료준비 토마토(650g 내외) 올리브오일 1 큰 술 소금 한 꼬집 알룰로스 당도에 따라 1~2 큰 술 (설탕, 꿀, 아가베시럽 대체 가능) 레몬즙 1/2 큰.......생토마토주스(1)토마토쥬스(17)생토마토쥬스만들기(1)토마토쥬스만들기(15)토마토주스만들기(14)생토마토쥬스(2)토마토주스(19)