Posts
1 post
다이어트 해독주스 만드는법 건강주스 건강음료 샐러리주스 만들기 샐러리요리
건강주스 건강음료 다이어트해독주스 샐러리주스만들기 해독주스만드는법 오늘도 30도가 넘는 무더위에요. 날씨를 생각하면 시원한 음료나 음식이 생각나겠지만, 몸건강을 위해서는 건강음료를 마셔야해요. 그런 의미로 건강주스 샐러리주스를 만들었는데 특유의 향 아시죠? 예전 같으면 꽤 부담스러웠을텐데 다양한 샐러리요리에 익숙하다보니 적응이 된 것 같아요. 보통 주스를 만들때는 사과나 바나나를 함께 갈아서 단맛을 추가해서 마시는데 해독주스로 마시는 샐러리주스는 그 자체로 마시는게 효과가 있다고 하더라고요. 더 중요한건 식이섬유가 풍부하기때문에 물없이 일반 믹서기로 갈기엔 살짝 무리가 있어요. 이럴때는 착즙기가 있으.......
