혈당관리
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고혈당 쇼크 원인, 증상, 응급처치 방법 및 예방법
고혈당 쇼크 원인, 증상, 응급처치 방법 및 예방법 고혈당 쇼크는 당뇨 환자에게 발생할 수 있는 급성 합병증 중 하나로, 혈당 수치가 위험 수준으로 급격히 상승하여 발생하는 상태입니다. 고혈당 쇼크는 특히 고혈당을 제대로 관리하지 못하거나 스트레스, 감염과 같은 요인으로 인해 발생하는 고삼투압성 고혈당 증후군(HHNS), **당뇨병성 케톤산증(DKA)**와 밀접한 관련이 있습니다. 고혈당 쇼크는 빠른 대처가 중요하며, 생명을 위협할 수 있기 때문에 증상과 응급 대처 방법을 사전에 숙지하는 것이 필수입니다. 이번 글에서는 고혈당 쇼크의 원인, 주요 증상, 응급처치 방법, 예방법을 자세히 다루어 봅니다. 전조증상을 빨리 발견하고 조.......
다이어트 단백질 식단 순두부요리 레시피 간식은 애사비젤리 추천
RECIPE / 다이어트 단백질 식단 글 . 사진 by 유나스테이블 * 지난주 남편과 나는 휴가를 냈다. 1주일 동안 신나고 놀고 먹고 싶었던 것을 마음껏 먹었다. 그렇게 휴가를 보내고 휴가 마지막 날 인바디를 재봤다. 체중계에 올라가는 순간 나도 모르게 웃음이 나왔다. 먹은 만큼 쭉쭉 올라간 체중. 다이어트 식단이 시급해졌다. 나는 관리 모드 돌입과 함께 단백질 식단과 운동을 시작했다. 식단을 짜고 운동을 하는 건 어렵지 않았으나 문제는 과일과 간식이었다. 1주일 동안 원 없이 과일과 간식을 먹다 보니, 이를 안 먹으면 허전하다는 생각이 들었다. 그래서 고른 것이 애사비 젤리! 이건 간식처럼 맛도 있지만, 애플사이다비니거 함량이 높.......
덴프스 덴마크 단백질이야기 혈당과 근육 더블케어 위한 프로틴 후기!
본 포스팅은 덴프스로부터 제품과 소정의 원고료를 지원받아 체험 후 작성한 실제 후기입니다. 나이가 한 살 한 살 들면서 건강의 필요성을 누구보다 잘 느끼고 있는 중이랍니다. 운동도 하고 식습관도 바로잡으려고 노력하고 있지만 평생 살아오면서 굳어진 습관은 잘 고쳐지지 않더라고요. 특히 저 같은 경우는 신경 써서 단백질을 섭취하지 않으면 탄수화물 위주의 식사를 하는 편이라 혈당 관리에도 신경을 써야 하는데요~! 부족한 단백질을 손쉽게 채워줄 수 있으면서 속 편하게 섭취할 수 있는 성인단백질 제품이 있다고 해서 건강한 습관 하나를 더하기 위하여 선택하였답니다. 바로 덴프스 덴마크 단백질이야기인데요, 제가 신경쓰는 혈.......
덴프스 덴마크 단백질이야기로 혈당&근육 더블케어
- 본 포스팅은 덴프스로부터 제품과 소정의 원고료를 지원받아 체험 후 작성한 실제 후기입니다 - 건강을 위해 먹는 거에 신경을 많이 쓰는 편인데요. 무엇보다도 골고루 먹는 게 젤 중요하다 생각해서 올해부터는 단탄지와 비타민 등 영양소를 생각하며 식단을 조절하고 있는데 바쁠 때는 자꾸 빼먹게 되더라고요. 그래서 좀 더 쉽고 빠르면서도 꾸준히 할 수 있는 방법을 찾고 있는데 단백질은 매번 고기만 먹으면서 챙기기 힘들어서 덴프스 덴마크 단백질이야기 챙기고 있답니다. 간편하게 마실 수 있어 쉽고 편하게 관리할 수 있는 방법으로 근육 케어에 도움이 되는데요. 여기에 혈당 관리까지 함께 케어할 수 있어 더 맘에 들더라고요. 물.......
