러닝도전
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2025 코리아 스노우 트레일 러닝 대회 일정 코스 기념품 준비물
22025 코리아 스노우 트레일 러닝 대회 일정 코스 기념품 준비물 2025년 1월 18~19, 백두대간의 설경을 배경으로 한 겨울철 트레일 러닝 대회가 개최됩니다. 참가자들은 눈으로 덮인 산길을 달리며 태백산과 함백산의 자연 경관을 만끽할 수 있는 특별한 경험을 하게 됩니다. 주요 코스는 태백산과 함백산을 연결하며, 설경 속 숲길과 능선에서 펼쳐지는 멋진 풍경을 배경 삼아 독특한 러닝 경험을 할 수 있습니다. 2025 코리아 스노우 트레일 러닝 대회 개요 대회 일정 1일차 일정 (2025.01.18 토요일) 장소: 오투리조트 컨벤션 센터 2층 시간: 12:00 ~ 19:00 12:00 접수 시작 배번 수령 및 장비 검사 2일차 일정 (2025.01.19 일요일) 레이스 출.......
런린이 가을 러닝 도전! 뛰고 나면 뿌듯
작년에 많이 아프고 난 이후로 운동을 생활화했더니 덕분에 몸도 건강해지고 바프도 찍어보고 운동도 습관화가 되었다. 운동을 안하고 지내던 건 아니었으나 예전에는 의무적으로 했다면 요새는 즐기게 됐달까? 그렇게 하루 3~4시간씩 운동에 빠져 살다보니 과사용된 부위가 있어서 좀 쉬는 게 좋겠다는 주치의쌤 말에 좀 쉬었더니 몸이 불어나고 있다 ㅎㅎ 나는 체중을 유지하는 게 중요한 사람이므로 (나는 루푸스가 소화기로 먼저 오기 때문에 체중을 통해 발병 초기를 짐작할 수 있음) 다시 운동을 시작했는데 그동안 했던 것들과는 좀 다른 게 하고 싶어졌다. 날도 좋은데 그동안 해보고 싶었던 가을 러닝에 드디어 도전! 집과 공원이 나름.......
