아이도시락
Posts
6 posts
아이 도시락반찬 만드는법 간장 두부조림 양념장 어린이반찬 레시피 두부요리
어린이반찬 레시피 간장 두부조림양념장 두부요리 두부반찬 간장 두부조림 레시피 아이 도시락반찬 만드는법 단짠의 맛이 그대로 살아있는 밑반찬 두부조림을 만들었어요. 가격 부담도 적고, 손질 과정도 간단해서 바쁜 아침 시간에 뚝딱 만들 수 있는 반찬입니다. 뭐랄까? 기본에 충실한 부두요리라고 하는게 제일 어울리는 말 같아요. 특별한 날이 아니어도 들기름에 지글지글 구운 두부 하나만으로도 방상이 풍성한데 간장 양념에 또한번 졸여서 어린이반찬 레시피로도 어울립니다. 단백질 식품인 두부는 성장기 아이들에게 필요한 영양을 채워주는 식재료로 두부반찬 자체만으로도 한 끼의 중심이 될 만큼 든든한 역할을 합니다. 고기처럼 부.......
계란 유부초밥 만들기 점심 도시락 싸기
계란 유부초밥 만들기 점심 도시락 싸기 평소 아이들이 유부초밥을 좋아해서 종종 만드는데요. 그냥 만들면 심심해서 두부를 넣기도 하고 토핑을 올리기도 하는데 오늘은 아들이 간단한 도시락이 필요하다고 해서 아침밥도 먹일 겸 겸사겸사 계란만 넣어 만들었어요. 그냥 밥만 넣으면 탄수화물이 너무 많은 것 같아서, 밥 양을 줄이고 대신 계란을 넣은 계란 유부초밥 만들기 랍니다. 이렇게 하면 식감도 훨씬 부드럽고 고소하다고 잘 먹더라고요. 여기에 비엔나 소세지 구워서 올려주면 다른 반찬 없어도 한 그릇 뚝딱입니다. 바쁜 아침에 후다닥 싸기 좋은 유부초밥 도시락 만들기 간단하게 만들어 볼게요. 재료 준비 유부초밥 키트 2인분 공.......
김가루 날치알주먹밥 만들기 레시피 간단한 밥요리
김가루 날치알주먹밥 만들기 레시피 간단한 밥요리 아들 이사 내 보내느라 냉장고도 한 대 챙겨 보내야 해서 냉장고 정리 중입니다. 살림을 합했다가 다시 나눴다가 최근 몇 년은 정신이 없었는데, 성인이 되었으니 독립 시키는 게 맞는다고 생각합니다. 냉장고 정리하면서 냉동실에 있던 날치알 조금 남은 거로 날치알주먹밥 만들기 했습니다. 간단하면서도 한 개씩 집어먹기도 좋고 만들기 쉬운 요리 알아보겠습니다. 김가루도 넣고 후리가께랑 날치알 넣어서 저절로 맛있는 조합인데, 밥 요리라 한 끼 식사로도 좋은 어른 아이 다 좋아하는 메뉴입니다. 치즈까지 올려서 영양도 챙기고 만드는 재미, 먹는 재미가 있는 주먹밥 만들어 보셔도 좋.......
스팸초밥도시락 스팸주먹밥 현장학습 도시락 싸기
스팸초밥도시락 스팸주먹밥 현장학습 도시락 싸기 현장학습일을 지난주부터 기다리더니 그저께는 도시락 메뉴까지 정해서 줍니다. 아이가 주문한 스팸초밥도시락 간단하고 쉬운 도시락 메뉴라 금방 후다닥하면 되지 싶었는데 아침에 여러 가지하다 보니 바쁘네요. 남편 도시락 싸기 하는 날이라 샌드위치 도시락 준비도 했고 아침으로 추어탕 한 그릇 밥상도 차리고 제일 중요한 사진 작업까지 했으니 말이에요. 어제저녁에 컨디션이 안 좋아 먹은 것도 없이 구토 증세가 나서 고생을 했는데 아침 5시 되어 일어나 엄마를 깨우는 막둥이.. 참 ... 잠도 없는기라 ~~ 예민한 건 딱 애미인지라 누구를 탓하리오. 모전자전.. 한여름밤의 후덥지근한 더.......
