닥백질보충제

운동 후 꼭 챙겨먹는 코스트코 단백질보충제 프리미어프로틴 후기

안녕하세요 스포츠 인플루언서 버튼홀이에요 새해 시작하면서 목표했던 운동과 다이어트 최근에 다이어트를 시작했는데요 식당 조절과 함께 운동을 하고 있는데 운동을 하면서 단백질 섭취가 중요하다는 것을 알게 되었어요 하지만 매번 닭 가슴살이나 계란을 먹는 것이 쉽지 않아서 단백질보충제를 알아보는데 파우더로 된 건 은근 타먹기 귀찮더라고요 그런데 코스트코에서 판매하는 프리미어프로틴은 먹기 좋게 팩으로 되어있어서 운동하러 다닐 때 하나씩 들고 다니면서 먹기 좋더라고요 제가 요즘 필라테스 등록해서 다니는 거 알고 계시죠? 일주일에 3번 아침에 그룹레슨받고 있는데 필라테스 수업 끝나면 갈증이 나는데 프리미어 프로틴 마.......