박지은 트레이너를 소개합니다!By 런앤짐 공식블로그 | 2023년 3월 31일 | 다이어트안녕하세요! 런앤짐 박지은 트레이너입니다^__^ 오늘은 제가 트레이너를 하게 된 계기와 과정에 대해 이야기를 드리려합니다. 4년전, 근력과 체력증가를 위해 웨이트를 처음 시작하게 되었어요. 20살때 헬스장을 다녀본 경험은 있으나 막상 헬스장을 등록하려하니 왠지모를 두려움에 한참을 망설였어요. 그렇지만 체력이 약해 항상 피곤한 나를 위해 운동을 배워보자는 마음에 피티를 받게 되었답니다. 웨이트를 배우며 몸이 변화되는 과정과 무게를 들어올리는 성취감에 웨이트에 빠지게 되었어요. 운동에 흥미를 갖게 되면서 자연스럽게 바디프로필도 준비하게 되었어요. 성공적인 촬영을 통한 성취감, 해낼 수 있다는 자신감, 나를 사랑하게 되.......박지은트레이너(1)트레이너소개(1)런앤짐트레이너(1)