버킷리스트
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니코레트 금연보조제로 새해 버킷리스트 성공
[광고] 새해를 맞이하면 많은 분들이 버킷리스트나 목표를 하나쯤 세우게 되는데요. 그 중에서도 매년 빠지지 않고 등장하는 목표가 바로 ‘금연’이에요. 하지만 금연은 단순히 의지만으로 유지하기 쉽지 않은 목표이기도 해요. 흡연은 니코틴에 대한 신체적 의존과 습관·상황에 따른 심리적 의존이 함께 작용하기 때문에 중간에 다시 흡연으로 돌아가는 경우도 적지 않아요. 실제로 금연 시작 후 대부분의 흡연자가 금연 시작 8일 이내에 다시 흡연을 시작하고, 금연에 성공하기까지 평균 8번 이상의 금연 시도를 한다고 하니 그만큼 금연은 시도하는 것만으로도 대단한 도전이라고 볼 수 있죠.1) 그래서 최근에는 무작정 참는 방식보다는 과학.......
이탈리아 돌로미티 여행 코스 트레킹 투어 적기 + 여행설명회
누구나 가슴 속에 품고 있는 버킷리스트가 하나쯤은 있죠 .ᐟ 저에게는 유네스코 세계자연유산으로 지정된 알프스의 심장, 돌로미티가 바로 그런 곳이에요. 회백색의 거대한 암봉이 병풍처럼 둘러싸여 있고 그 발치 아래로는 야생화가 흐드러지게 핀 초원이 끝없이 펼쳐지는 곳.ᐟ 2009년 세계유산으로 지정된 이후 전 세계인들의 버킷리스트 1순위로 꼽히는 이탈리아 돌로미티 여행 코스는 단순히 보는 것을 넘어 대자연의 경이로움 속에 직접 발을 내딛는 경험을 할 수 있었답니다. * 스위트유로에서 설명회 예정이라 관련 정보는 글 하단에 넣어두었어요. 바쁘신 분들은 쭉 내려서 그것만 보셔도 좋아요 ㅎㅎ 하지만 막상 #이탈리아돌로미티여.......
2026 삿포로 눈축제, 인생 최고의 순간을 위한 D-day 체크
✨ 2026 삿포로 눈축제, 인생 최고의 순간을 위한 D-day 체크 ✨ 안녕하세요! 겨울 하면 삿포로, 삿포로 하면 눈 축제죠? ❄️ 2026년 삿포로 눈 축제가 벌써부터 기다려지는데요. 인생 최고의 순간을 놓치지 않도록, 지금부터 꼼꼼하게 준비해 볼까요? 꼼꼼히 준비해서 후회 없는 삿포로 눈 축제 여행을 만들어 봐요! 2026 삿포로 눈축제, 놓치면 후회할 핵심 정보 총정리! 삿포로 눈 축제는 매년 2월, 삿포로가 온통 하얀 눈으로 뒤덮일 때 열리는 환상적인 축제예요. 2026년에는 2월 4일부터 2월 11일까지, 총 8일간의 일정으로 여러분을 찾아옵니다. 76회째를 맞이하는 올해 축제는 어떤 놀라움을 선사할지 벌써부터 설레는데요! 주.......
2025년, 낭구오빠 등산 총 결산
2025년 등산 연말 결산 2025년 12월 31일에 올렸어야 했는데 연말연시 공사다망하다 보니 때를 놓쳐버렸다. 사실 2025년은 예년보다 실적(?)을 못 채운 이유도 있어서 등산 결산을 올리지 말까 생각도 했는데 그래도 기록은 해놓자 싶어서 펜을.. 아니 키보드를 든다. 역마살 전문 블로거인 필자는 여러 가지 버킷리스트 채우는 것을 목표로 하고 있는데 관리하고 있는 리스트는 아래와 같다. 거의 대부분 등산 트래킹 위주이고 그렇게 움직이다 보니 100대 명산은 얼추 다 채웠다. 그래서 100플러스, 숨은산250등을 기웃거리기도 한다. 그것들도 다 채울 수 있으면 좋고. 제주 오름은 제주에 살지 않은 다음에야 다 채우는 것은 어려울 것이고. .......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
![[CV] [Comi] 'あかね噺'(아카네 이야기) 22권. 아카네의 첫 전력 승부](https://img.zoomtrend.com/2026/06/08/1780982081-EC9D8CEC9585EC9D98EBA6ACEB93ACEC9CBCEBA19C.jpg)