엽록소
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클로렐라 효능 부작용 먹는법
요즘 건강 챙기는 사람들이 부쩍 늘어나면서 자연에서 온 영양소에 대한 관심도 커지고 있습니다. 그중에서도 클로렐라는 조용하지만 꽤 오래전부터 즐겨 찾는 영양 식품이기도 합니다. 저도 한때는 그냥 녹색 가루쯤으로만 봤는데 알고 나면 많은 효과들을 지니고 있습니다. 오늘은 클로렐라 효능에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 클로렐라란? 담수에서 자라는 단세포 녹조류입니다. 크기는 미세하지만 그 안에 포함되어 있는 영양소는 결코 작지 않습니다. 단백질과 엽록소, 비타민, 미네랄, 식이섬유 등 우리 몸에 꼭 필요한 성분들이 가득 차 있습니다. 특히 엽록소 함량 높기 때문에 강력한 정화 작용을 하는 것으로 알려졌습니다. 클.......
낙엽, 떨어진단풍잎, 가을풍경, 가을단풍은 시작되었다. 나무1년 인생60년
#낙엽 #노랑단풍잎 #가을풍경 (2024.9.28) 가을은 사색의 계절 생존을 위해 나무 스스로 잘라낸 나뭇잎 떨어진 나뭇잎에는 나무마다 모진 생의 흔적이 배어 있다. #쪽빛하늘, #가을하늘 나뭇잎 단풍 아직은 익어가는 중인데, 떨어진 낙엽엔 단풍이 담뿍 들어 있다. 벌레먹은 단풍이, 불안정한 #엽록소 가 더 단풍스런 낙엽을 만든다. 활동이 정지된 엽록소는 파괴된다. 엽록소가 파괴되어 나타나는 대표적인 #노랑색단풍잎 덜 파괴된 엽록소는 낙엽에 추가적인 무늬를 그린다. 나무가지에 걸린 낙엽 빛을 머금은 모습이 이쁜 가을이다. . (빅스리 단상) 나무 1년, 인생 60년 나무도 사람의 삶 이상의 긴 수명주기를 갖는다. 그러나 1년의 짦은 수.......
