등산 후기
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3 posts![[하남 검단산 등산 후기] 100번이상 오른 산에서 영혼 털린 이유 트레일러닝이 아닌 트래킹](https://img.zoomtrend.com/2026/02/21/1771687669-10000688191771673868372.jpg)
[하남 검단산 등산 후기] 100번이상 오른 산에서 영혼 털린 이유 트레일러닝이 아닌 트래킹
알트라 올림퍼스5 하이크 미드 신고 검단산 정상까지.... 안녕하세요. 나만의 속도로 세상을 기록하는 JIN.K's Real Log입니다. 경기 하남에 위치한 검단산은 서울 근교에서 접근성 좋은 산으로, 초보자부터 트레일러너까지 꾸준히 찾는 인기 코스입니다. 저에게는 100번도 넘게 오르내린, 말 그대로 ‘동네 뒷산’ 같은 곳이죠. 그런데 올해 첫 산행에서… 영혼까지 탈탈 털리고 내려왔습니다. ⛰️ 1시간 컷 실패… 1시간 30분 실화? 코스: 애니메이션고교 방향 → 정상 왕복 편도 약 3.7km 누적 고도 약 630m 예전 한창 컨디션 좋을 때는 정상까지 55~60분이면 충분했습니다. 이번 기록은 1시간 30분. 네, 30분이 늘었습니다. 이유는 단.......
지리산 천왕봉 등산 코스 중산리 코스 총 11시간 30분 걸린 지리산 등산 후기
안녕하세요 동네찍사입니다. 올해 목표 중 하나였던 지리산 천왕봉 등산, 언제 갈까 고민을 하다가 여름 등산 당일치기로 정했습니다. 지리산 천왕봉 당일치기 등산 중 가장 최단 코스는 바로 중산리 탐방로에서 올라가는 코스로써 길이 5.6km 정도 되는데요. 최단 코스답게 난이도는 최상으로 알려져 있습니다. 실제 경험을 해보니 제가 생각해도 정말 힘든 코스란 것을 알았습니다. 그동안 꾸준히 등산을 하면서 체력을 키웠으니 뭔가 체력 테스트를 받는 그런 기분으로 지리산 등산 준비를 한 것 같습니다. 그럼 지리산 중산리 코스 당일치기 원점 회귀 포스팅을 시작합니다. 지리산 중산리 코스 주차장 일단 중산리 탐방로 주차장 공사는 마.......
하산 시 등산 무릎보호대 꼭 착용해야 하는 ‘잠스트 EK-3’ 솔직 후기
무릎이 불편하다면? 등산 무릎보호대 ‘잠스트 EK-3’ 솔직 후기 오래전 처음 등산을 시작했을 때는 하산할 때 빨리 내려오는 게 좋은 줄 알고 뛰어 내려온 적이 많았어요. 당시엔 그렇게 하는 게 능숙해 보이고 시간도 절약되는 것 같았거든요. 그런데 요즘은 오히려 내려오는 시간이 더 오래 걸립니다. 산에서 내려올 때마다 무릎이 불편한 날이 많고, 어떤 날은 내려올 때 힘들어서 한참을 쉬는 날도 있었거든요. 알고 보니 하산할 때 무릎에 체중의 8배에 가까운 하중이 실린다고 해요. 예전에는 이런 사실도 모른 채 너무 무모하게 산을 다녔던 것 같아요. 그래서 요즘 등산할 땐 무릎보호대 착용은 필수로 여기고 있어요. 지금부터라도 등.......
