말린 곤드레밥 레시피 양념장 만들기 곤드레나물밥 만드는법By 끝도없는 인기 | 2024년 3월 6일 | 음식정보곤드레밥 레시피 말린 곤드레밥 양념장 만들기 곤드레나물밥 만드는법 봄이 되니까 나물밥이 먹고 싶어서 사 온 말린 곤드레나물 입니다 곤드레나물은 식이섬유가 풍부하고 칼로리가 낮아서 다이어트 음식으로도 좋은데요 장 건강은 물론 당뇨나 항암에도 도움이 된다고 해서 요즘 거의 매일 만들고 있답니다 아들이 평소 식이섬유가 풍부한 채소 보다 육류를 좋아해서 걱정이었는데요 곤드레는 특유의 향이 진하지 않아서인지 두 아들도 맛있다고 잘 먹어서 만족하고 있어요 푹 불린 후 좀 더 부드럽게 삶은 후 불린 쌀에 넣고 전기밥솥 취사 버튼만 누르면 뚝딱 완성이라 어려울 게 없는데요 부드럽게 곤드레 나물 삶기부터 곤드레밥 양념장까.......말린곤드레밥(1)곤드레밥(10)건강식(28)한그릇요리(113)곤드레나물밥(10)곤드레요리(2)한그릇음식(82)나물요리(46)나물밥(9)건곤드레나물(4)곤드레나물밥양념장(4)곤드레나물요리(4)곤드레나물밥만드는법(5)양념장(53)곤드레밥양념장만들기(1)곤드레밥하기(1)곤드레나물삶기(4)곤드레나물밥 양념 전기밥솥 곤드레밥 나물비빔밥 양념장 만들기By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 2월 1일 | 음식정보곤드레나물밥 양념 만들기 전기밥솥 곤드레밥 만들기 나물비빔밥 양념장 만들기 곤드레 나물 비빔밥 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 한그릇음식으로 드시기에 좋은 곤드레 요리 곤드레나물비빔밥 양념 만드는법 보여드릴게요. 집에 건곤드레가 있다면 건나물을 물에 불린 후 삶아서 만들어도 되지만, 삶은 것도 나와서 편하게 요리할 수 있어요. 들기름 넣고 쓱쓱 비벼 먹으면 참 맛있습니다. 별거 안 들어가도 맛있어서 밥 한 그릇 순삭하게 돼요. 간단한 혼밥 메뉴로 드셔도 좋아요. * 재료 (2인분) 쌀 250cc, 삶은 곤드레나물 160g, 국간장 0.5큰술, 참기름 1큰술, 들기름 1~2큰술 * 곤드레밥 양념장 진간장 3큰술, 맛술 미림 1큰술, 들기.......곤드레나물요리(4)나물밥양념(1)비빔밥만들기(26)나물밥양념장(2)나물비빔밥(11)비빔밥양념장만들기(4)곤드레나물밥(10)비빔밥양념장(15)비빔밥(66)나물밥만들기(2)곤드레요리(2)나물밥(9)곤드레밥(10)곤드레나물밥 양념장 만드는 법 건 곤드레나물 삶기 곤드레밥 하기By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2024년 1월 9일 | 다이어트#곤드레나물밥 #곤드레나물양념장 #곤드레나물삶기 #곤드레삶기 #곤드레밥만들기 #건곤드레나물 #건곤드레나물삶기 #건곤드레나물밥하기 #곤드레나물밥만드는법 저는 나물밥을 참 좋아하는데요. 그 중에서 곤드레나물밥이 특히 좋더라고요. 가끔 솥밥집에 가서 밥 먹을 때 곤드레밥을 옵션으로 선택할 수 있을 땐 무조건이고 집에서도 종종 해먹곤 합니다. 저만 좋아한다면 아무래도 덜 자주하게 되겠지만, 특히 저희 아이가 좋아해서 더 자주 하게 되는 것 같아요. 곤드레나물밥 할 때 저는 주로 건 곤드레를 불리고 삶아서 밥에 올려서 만드는데요. 아무래도 건나물을 활용할 땐 불리고 삶는 시간이 좀 걸려서 시간은 여유를 가지고 해야해요. .......곤드레나물밥만드는법(5)곤드레삶기(1)곤드레나물밥(10)곤드레나물양념장(1)건곤드레나물삶기(2)건곤드레나물밥하기(1)곤드레나물삶기(4)곤드레밥만들기(3)건곤드레나물(4)흑미밥 혼밥메뉴 돌솥밥 곤드레나물밥 달래양념장 달래장 만들기 달래손질법By 깡이맘 | 2023년 12월 29일 | 방송/연예돌솥밥 흑미밥! 곤드레밥 만들기. 저희집 혼밥메뉴 인기템이 돌솥이에요. 예전에는 뜨거운 음식이 싫었는데 점점 뜨끈한 국물과 함께 따뜻한 음식이 좋아지네요. 이젠 나이를 속일 수 없다는. 남편도 저와 똑같이 따끈한 돌솥밥을 좋아합니다. 그래서 혼밥으로 먹을 수 있는 압력솥이 2개에요ㅎㅎ 오늘은 특별히 곤드레밥 양념장으로 달래장을 만들었는데요. 지나치기 쉬운 달래손질법까지 함께 알려드릴께요. 달래를 손질하지 않으면 씻어서 된장찌개 같은 음식에 넣게 되면 흙냄새가 납니다. 요걸 정리하면 달래양념장이 더 맛있어지겠죠? 먼저 흑미밥 짓기에요. 1인분 기준으로 보통 1컵의 쌀을 사용하는데...흑미를 밥숟가락 기준으로 1스푼.......곤드레나물밥(10)달래장(26)곤드레밥(10)흑미밥(9)혼밥(51)혼밥메뉴(44)곤드레밥만들기(3)돌솥밥(6)달래양념장(29)달래손질(9)달래장만들기(24)달래양념장만들기(21)First123Last