겨울철 건강관리 선비비책 도라지청 먹는법By 유지어터의 참 쉬운 집밥 | 2023년 12월 11일 | 음식정보최근 들어 남편이 내 건강이 걱정이라는 말을 했다. 결혼 15년 동안 거의 아픈 적이 없는 나이다. 병원 한 번 가지 않았고, 남들이 다 한 번쯤은 겪는다는 건강 문제도 나는 무사통과. 잘 아프지 않은 건강 체질이라고 자부하고 있었다. 그러다 올해 초 상당히 많이 아팠다. 처음으로 고열이라는 것을 겪은 후 지금까지도 호흡할 때마다 조금은 힘들어하고 있다. 문제는... 얼마 전 또(!!) 몸이 아팠다는 사실! 그전에 아팠던 것도 있어서인지 유독 기침할 때마다 상반신 전체가 다 아픈 것이 아무래도 이제는 건강 관리에 더 주의해야겠다는 생각이 들었다. 엄마와 이런 이야기를 하다 엄마는 도라지청 추천했다. 엄마도 지금 먹고 있다면서 나.......도라지청먹는법(1)도라지청추천(1)환절기(19)기관지(5)선비비책도라시청(1)겨울철건강관리(1)도라지청(6)선비비책(1)